Кофе - это наркотик! Такое утверждение достаточно часто можно услышать от ученых мужей и людей без образования. Кофе это средство брать энергию из завтра, но какой ценой? Я пью кофе достаточно часто, каждый день - чашечку, две, может три. Это практически никогда не влияет на мой сон, но и какого-то эффекта на свою производительность я не вижу. Однако вчера у меня закончился кофе дома, а идти за ним не было ни времени, ни желания. И мой организм явно дал понять, что мы с ним на этом самом кофе сидим. Мне всегда казалось чушью, когда кто-то говорил про кофейную зависимость. Про синдром отмены в случае кофе и прочее-прочее-прочее. Однако я испытал это на себе. Раньше я пробовал не пить кофе, неделю, месяц и ничего не происходило. Я не замечал переходов или каких-то эффектов от того пью я кофе или нет. НО вчера все было иначе. Сонливое ощущение весь день, не возможность сконцентрироваться ни на чем, если где-то прилег на минутку, то рискуешь там же и уснуть. И конечно самое неприятное - сильные головные боли. Конечно, возможно я все себе придумал и это просто совпадение, просто не выспался и просто давление например. Но что-то слишком подозрительное совпадение. Все же я склонен считать что это именно из за кофе. Сегодня, на улицах своего города я постарался обратить внимание на количество мест где меня так или иначе заманивают выпить чашечку крепкого ароматного кофе. И числа таким мест не счесть. Не сказать что это меня пугает. Я уверен, что выбор это дело каждого и даже сидя в кофейне можно пить воду вместо кофе с пончиком, но изобилие выбора кофе и почти полное отсутствие альтернатив удручает. Как считаете, у вас есть зависимость от кофе? Вы сталкивались с ней?