Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Дух повести

Были в гостях и на столе было интересное блюдо называется " БУЛГУР И ИНДЕЙКОЙ " мне очень понравилось и я выпрасила рецепт

Попробовала приготовить следуя всем инструкциям получиль очень даже хорошо хотя я и не расчитывала приготовить с первого раза так же вкусно а на деле оказалось все просто
Для приготовления нам понадобится :
- филе индейки 400г
-булгур 200г

Попробовала приготовить следуя всем инструкциям получиль очень даже хорошо хотя я и не расчитывала приготовить с первого раза так же вкусно а на деле оказалось все просто

Для приготовления нам понадобится :

- филе индейки 400г

-булгур 200г

-лук 1 шт

-корень селдерея 1

-чеснок 1 головка

-вода , масло подсолнечное , оливковое

-соль, тимьян ,кориандр , зира, кинза.

Апиступаем к готовку для начала

-нарезаем лук , морковь, сельдерей. Затем обжариваем на смешаном растительном и оливковом масле сначала лук затем добовляем морковь и сельдерей.

-Зачищаем индейку от лишних соединительных тканей и нарезаем на небольшие брусочки. Обжариваем на сковороде с растительным маслом.

-К индейке добавляем обжаренные овощи, солим, кладём тимьян.

-Добавляем промытый булгур, головку чеснока, заливаем кипятком и оставила томиться 25 минут. Через некоторое время добавляем измельченные кориандр и зиру

-Для подачи измельчаем кинзу и украшаем зеленью блюдо. Приятного аппетита!

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ЧТО БЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ ЕШЕ БОЛЬШЕ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ.