Мы так любим копаться в себе,что порой это доходит до серьезных загонов. Мы почему-то любим всё усложнять. Там,где не надо-додумываем,от себя что-то добавляем и сами же страдаем от этого. Всё это происходит из-за того,что у нас слишком завышенные требования к себе. Я расскажу тебе о некоторых вещах,возможно ты о них уже слышала ,но может быть такое,что даже если слышала, ты их не принимаешь или сложно принять:
- Тебе можно любить себя больше,чем других. Ты-самое главное,что у тебя есть. Тебе нужно это принять. Если у тебя нет любви для тебя самой,то для других его точно нет
- Тебе можно делать ошибки. Мы-люди. Никто не свободен от ошибок. Пойми это. не зацикливайся на своих ошибках,пожалуйста. Ну ошиблась ты и что? Это не конец света,вся жизнь впереди. впереди все самое лучшее. Лучше направь свое внимание на близких людей,родных,друзей. Не трать нервы.
- Тебе можно подводить людей. Мы все когда-нибудь подводили кого-то. Не говори,что этого не было. Но в то время этого было не избежать,ты этого не хотела,но так получилось.Всякое случается. Не бери в голову. (но это не значит,что ты каждый раз можешь подводить людей целенаправленно и не чувствовать вину. Нет,речь не об этом)
- Тебе можно быть неидеальной. Нет идеальных людей. Если кто-то кажется тебе идеальным,значит,ты этого человека не знаешь. Не стремись быть идеальной. Будь собой.
- Тебе можно отдыхать. Не ругай себя в те дни,когда ты ничего не делала. мы не машины. всем нам нужен отдых. Отдыхать тоже нужно уметь.
- Тебе можно менять свое решение. Если ты изначально загорелась какой-нибудь идеей,а потом тебя это уже не вдохновляет,если чувствуешь,что это не то,что ты хотела-меняй свое решение. сколько угодно.в пользу себя.
Тебе можно столько всего,что ты себе запрещаешь делать.
Тебе можно столько всего того,за что ты чувствуешь себя виноватой.
Тебе можно делать столько всего того,за что ты извиняешься.
Ты можешь делать все,что угодно. Не извиняясь и не подстраиваясь под других . Ты-это ты. Так сложно найти себя и так легко потерять.
Делай все,что ты хочешь,даже если другим кажется,что нельзя.