«Токсичный» — новомодный термин в новейшей психологии. В любовных взаимоотношениях признаки токсичности проявляются лишь в тех случаях, когда проявление любви и заботы вашим партнером разрушительное. Другими словами, ваш партнер совершает над вами психологическое давление, прикрывая все это заботой о вас, и такая любовь приносит вам одну боль.
В нашей статье мы расскажем вам о пяти признаков того, что ваши отношения стали токсичными.
1. Негативная эмоциональная атмосфера
Вы только и делаете, что ругаетесь и конфликтуете. Вы не чувствуете себя в психологической безопасности дома. У вас полностью отсутствует личное пространство, постоянно в доме назревают конфликты.
2. Насилие стало нормой в ваших отношениях
Насилие может быть как физическим, так и тонким вербальным (нотации, юмор-издевка, укор). В семье насилие состоит из большого количества запретов и слова должна, при этом кто не соблюдает правила, наказывается, очень строго.
3. Дома не ценят вашу особенность и свободу
Вам отведена только одна роль в семейной жизни, а все остальное не ценится. Никто не интересуется, чем вы занимаетесь и чего добились за пределами семейной жизни.
4. В семье крайне важен вопрос статуса и власти
В вашей семье руководит тот, кого боятся, так как он знает все ваши слабые места. Если нужно, чтобы вы сделали, как хочет «глава семьи»- то надавят на вашу психологическую уязвимость.
5. Сплетни и гадости друг о друге в кругу семьи
Все гадости говорят не только вам в лицо, но и за вашей спиной. Обычным делом является и самоутверждение за ваш счет, рассказывая посторонним о том, что с вами не так. У токсичных родителей обычно есть набор компрометирующих историй о своем ребенке в стиле: «Помнишь, как ты облажался, когда тебе было N лет…». Подобные истории обычно являются элементом «родительского программирования», внушающего вам, что вы не в порядке, и в будущем все будет плохо.
В заключение скажем, что «токсичность» своей семьи могут осознать только повзрослевшие дети. Для создавших подобную семью родителей «токсичность», увы, является нормой, но лишь до тех пор, пока ведомого все устраивает. И для детей единственный нормальный выход — это сепарация, то есть отделение от такой семьи, а вот чтобы пара поняла токсичность своих отношений, им нужно обоим посетить психолога и стараться измениться вместе, чтобы избавится от токсичности в их отношениях.
Подписывайтесь на канал, уверенность в себе и партнере - уверенность в завтрашнем дне!