Понимание того, как наш организм реагирует на ту или иную пищу, и внесение корректировок могут оказать глубокое влияние на нашу энергетическую систему.
В наши дни мы знаем о нашем отношении к еде гораздо больше, чем наши предшественники, и то, как мы едим и думаем о еде, стало почти неузнаваемо для поколения наших бабушек и дедушек. Одним из примеров этого является появление пищевой аллергии, состояния, которое недавно вошло в коллективное сознание.
Большинство из нас знает на какие обычные продукты у вас может быть аллергия, например, на пшеницу и молочные продукты.. Понимание того, как наши тела реагируют на пищу, и внесение необходимых корректировок в нашу диету может иметь глубокое влияние на всю нашу энергетическую систему и может быть ключом к переходу нашего ума в состояние большей ясности.
Когда мы постоянно сталкиваемся с пищей, которая вызывает у нас аллергическую реакцию, мы чувствуем вялость, затуманенность или как будто у нас всегда есть легкая инфекция носовых пазух. Другие симптомы могут включать тошноту, проблемы с пищеварением, проблемы с кожей и затрудненное дыхание. Многие из нас всю жизнь борются с этими симптомами, не осознавая, что для облегчения можно просто исключить определенную пищу из своего рациона. Когда мы это делаем, мы чувствуем, как будто просыпаемся из тумана, и вся наша система, очищенная от веществ, которые действуют против нее, приносит пользу.
Многие люди видят улучшения кожи, они лучше спят, имеют больше энергии и чувствуют себя способными более ясно мыслить. Как бы мы ни поступали, изучение нашего отношения к еде, которую мы едим, может стать первым шагом к более оптимальному состоянию здоровья, благополучия и ясности ума.
Всем хорошего дня ! Обнимаю, Ваша Екатерина ❤️
