Многие университеты по всему миру прекращают аудиторные занятия из-за вспышки коронавируса. Вот несколько советов, которые помогут успешно учиться дистанционно.
Может быть нелегко регулировать собственное образование, использовать онлайн-лекции и семинары в полной мере, но вот способы, которые помогут это сделать.
1. Участвуйте в обучении
Как вы делаете заметки при посещении лекции, рекомендуется делать то же самое во время прослушивания или просмотра онлайн-курса. Сядьте в удобное место, держите возле себя блокнот и ручку и постарайтесь свести к минимуму любые отвлекающие факторы.
Найдите время взглянуть на расписание и составить учебный график, чтобы убедиться, что вы хорошо подготовлены к посещению всех онлайн-занятий.
Заранее прочтите соответствующую литературу и задавайте вопросы, если в чем-то не уверены.
2. Координация групповых чатов
Существует ряд инструментов, таких как Skype или Zoom, которые вы можете скачать бесплатно и которые позволяют координировать видеочаты с группами людей.
Это отличный способ держать контакт с другими студентами.
3. Поддерживайте связь с наставником и лекторами
Возможно, вы больше не сможете видеться со своими репетиторами в их обычные рабочие часы, но старайтесь поддерживать с ними контакт на регулярной основе.
Это может быть электронное письмо раз в неделю или в несколько дней, чтобы быть в курсе любых изменений.
Если чувствуете беспокойство или стресс, поговорите с руководителем, чтобы облегчить любые опасения, которые могут у вас возникнуть.
4. Убедитесь, что у вас есть все необходимые инструменты для учебы
Потребуется компьютер и хорошее подключение к Интернету.
Некоторые уже владеют этими вещами, но, если у вас их нет, поговорите со своим наставником о том, как это решить.
Следите за наличием канцелярских принадлежностей (ручки, маркеры, записные книжки), правильных материалов для изучения, будь то бумажные или цифровые издания.
Ежедневно проверяйте портал на предмет обновлений о классах и любых учебных пособий, которые предоставляет университет.
5. Подумайте о рабочем месте дома
Если вы привыкли заниматься непосредственно в учебном заведении, вам может быть довольно сложно перейти к этому процессу дома, но есть несколько вещей, помогающих сформировать рабочий образ мышления.
Определите место, где вы можете сидеть и работать.
Некоторым посчастливилось иметь письменный стол, но подойдет любая поверхность, на которой вы можете удобно расположиться с ноутбуком и делать записи.
6. Делайте регулярные перерывы
Регулярные перерывы в течение дня сохраняют свежесть ума и являются одним из самых простых способов не выгореть от нагрузки.
Отходите от ноутбука каждый час и делайте то, что вам нравится, будь то чтение главы любимой книги, просмотр телевизора или игра.
Постарайтесь выходить на прогулку хотя бы раз в день (если такая возможность есть).
Также важно иметь четкую границу, когда заканчиваете учебу в течение дня. По возможности, сгруппируйте учебные материалы в конце дня, чтобы вечером вы могли как следует расслабиться.