Это история человека, который в первый раз в жизни увидел нормальные деньги.
Всего лишь в июне прошлого года, мой вес был 78кг, при росте 185, что очень неплохо. Я много физически работал, копал и таскал разные мешки, при этом кушал нормално, достаточно много сладкого.
В июле мой бизнес набирал обороты (я посредник в строительстве), мне все меньше нужно было работать самому. Да и заработок рос.
Как и мой вес. Я стал замечать, правда не сильно, но действительно, лицо начало округляться. Лето, работы много, времени нету на рассуждения, работаешь - спишь, не придавал значение.
Все изменилось в августе. Когда доход превышал уже 4000 - 5000 в день, и я только сидел дома. Брал с самого утра 2 литра колы, плюс целую курицу гриль, и вот так завтракал.
Потом шёл в кафе или ресторан, брал пиццу, или суши, или просто котлет по киевски с несколькими пачками чипсов, уминая все вместе с другом. Кушал я не просто чтобы насытиться, а чтобы час лежать с набитым животом, и это очень плохо.
Так весь август прошёл, и в начале сентября я уже очень ощутимо потолстел. Всего лишь за 2 месяца почти +30 кг!
Все ушло в живот, немного в руки, в лицо и в ноги. Отвратительное зрелище, которое вы можете наблюдать на фото. Это я слева, с другом.
Появились эти самые растяжки, и я стал думать о похудении. Несколько месяцев боролся с этим. И вот сейчас, уже март 2021, результаты более менее видно, благодаря питанию и небольшим физическим нагрузкам.
Друзья, хочу чтобы каждый на моем примере понял, что запускать себя нельзя, лишний вес в столь короткие сроки может привести ко многому нехорошему. И ведь не все же так молоды, как, я. Всего пару месяцев, а сбрасывать можно потом годы.
Всем добра и здоровья! Спасибо!