Кто-то хорошо чувствует себя, знает, чего хочет и понимает куда идти. А кто-то понятия не имеет кто он и что ему делать в жизни. По удивительному (на самом деле нет!) стечению обстоятельств такие люди как правило хорошо соображают и у них отличные аналитические способности и поэтому они стараются рассуждать и искать некую группу, к которой бы они себя отнесли и которая объяснила бы им, как они устроены. В ход идут тесты, гороскопы, типологии и психотипы. Холерик, меланхолик, гамин, романтик, Наполеон, Гюго, ISTP, ENTJ, питта доша, вата доша…
Кажется, нужно лишь правильно себя определить и тогда жизнь станет проще. По крайней мере так работает с другими: этот коллега - бука, к нему лучше без особой нужды не подходить, подруга – болтушка, ей лучше не рассказывать, то, что хочешь сохранить в секрете, папа – мудрый, всегда даст дельный совет, сосед – рукастый, всегда поможет по бытовым вопросам. Мы объективно оцениваем возможности и ограничения окружающих, характеризуем их для себя неким образом и это упрощает жизнь. И тогда мы точно также объективно пытаемся взглянуть на себя. И терпим неудачу.
Если я легко решала задачи по алгебре в школе, значит у меня математический склад ума? Но если я сейчас на позиции бухгалтера и ненавижу свою работу, то может я гуманитарий? А что, если я всегда хотела мужа и детей, а теперь, когда они у меня есть я больше всего на свете, хочу строить карьеру? Стоит мне считать, что я домашняя, но сломалась или что я всегда была амбициозной и просто ошибалась на свой счет? Я плохо схожусь с новыми людьми и это явно указывает на то, что я интроверт, но при этом без общения мне плохо. Я экстраверт?
Как правило, чем яростнее мы пытаемся отнести себя к одной категории, тем сильнее нас штормит, чаще бросает в другую сторону и сильнее запутывает. И это касается не только каких-то личностных ярлыков, но и понимания своего поведения в целом.
Мы бесконечно строим догадки о себе. Но это не работает! Только кажется, что мы отнесли себя к правильной группе, как тут же всплывают какие-то новые вводные данные, которые снова мешают все карты.
Так, например, я могу считать, что я хорошая мать, а потом сорвусь на ребенка и вот уже получается, я – плохая? Ведь хорошие не орут. Я постоянно стараюсь развиваться в работе и кажется, что я - уже хороший специалист, но тут друг задает вопрос по моей сфере, и я не знаю ответа. Я видимо некомпетентен!
И так до бесконечности. Потому что аналитика в отношении себя не работает.
Нужно не строить догадки о себе, а слышать себя.
Многим из нас с детства дают понять, что внутренним ощущениям верить нельзя. Я грущу и мне хочется плакать, но мне говорят, что мальчики не плачут. Я хочу прыгать и кричать от радости, но оказывается хорошие девочки так себя не ведут. Мне видится приведение, но говорят, что их не существует. Мне бесконечно горько, но родители, говорят, что моя беда – пустяки. Так мы приучаемся верить, что внутреннему голосу доверять нельзя, а тому, что говорит какой-то внешний голос – можно. Так и получается, что мы ждем, что кто-то извне расскажет нам правду о нас. Но там звучит только голос обобщений, плоских, искусственных конструктов, которые не имеют ничего общего с живым, объемным человеком.
Это в категориях не может интроверт быть в одном месте с экстравертом, знающий с незнающим и желание домашнего покоя соседствовать с жаждой карьерной гонки, а в живом организме вполне себе может. Более того, оно там обязано быть, как раз таки в силу нашей объемности. Это и делает нас такими уникальными, совершенными и прекрасными в своей неповторимости. Но познать всю красоту этого мы можем только если дерзнем себя слушать, только если будем верить, что истина о нас внутри нас и только ей можно доверять. И только так мы можем нащупать смысл своего существования и путь к реализации своего потенциала.
____________________________________
Ну и как обычно, напоминаю, что провожу психологические консультации через видеозвонки (40 €/час) и очно в Амстердаме (60 €/час). Подробнее обо мне тут . Если вы заинтересовались, пишите на почту nepofreidu@yandex.ru .