Не раз убеждалась – мироощущение напрямую зависит от окружающей атмосферы, а интерьер помещения напрямую влияет на уровень комфорта и ощущение счастья.
Поделюсь своими наблюдениями о том, какие вещи помогают настроиться на позитивное восприятие жизни.
Акцентами желтого или зеленого цвета
Я давно заметила, что цветовая гамма окружающих вещей заметно влияет на настроение.
Кстати, колористы уверены — черный, темно-коричневый и мутно-серый цвет действуют на нервную систему угнетающе. Поэтому, если вокруг много вещей такого цвета, мы можем чувствовать необъяснимую тоску и апатию.
А вот яркие теплые тона, такие как желтый и зеленый, поднимают настроение, даже если за окном хмуро и пасмурно.
Интересно, что оживить интерьер и улучшить самочувствие может даже один предмет, к примеру, подушка желтого цвета на диване в гостиной.
Зеленый – вообще особенный цвет, он действует положительно на настроение и успокаивает. Дизайнеры советуют иметь дома больше зеленых предметов, это усилит позитивные ощущения.
Радостными фотографиями
Фотографии счастливых моментов – самый эффективный способ поднять себе настроение. Специально для этого я распечатала фото, на которых я и мои близкие улыбаются и счастливы.
По мнению психологов, полезно смотреть на такие фотографии и мысленно возвращаться в радостные мгновения.
Можно считать это медитацией, которая помогает справиться с печалью и беспокойством.
Парными предметами
Я не суеверна, но замечаю, что некоторые народные приметы действительно работают. Например, если дома один стул, то стоит купить второй. Приметы гласят, что это поможет обрести личное счастье.
Также считается, что если поставить в спальне парные статуэтки птиц – можно ожидать замужества.
А вот парные изображения или фигурки журавлей символизируют удачу и изобилие.
Бумажными, а не электронными книгами
Раньше я не могла понять, почему бумажную книгу мне читать приятнее, чем скачанную на гаджет. Ответ нашла в статье известного психолога.
Он утверждает, что шелест страниц и запах бумаги пробуждает в сознании многих увлеченных читателей воспоминания из детства и юношества.
Поэтому такое чтение расслабляет и приносит больше удовольствия.
Я очень люблю почитать книгу, закутавшись в плед, когда за окном шумит дождь.
Комнатными цветами
Многие знают, что комнатные растения очищают воздух жилища. Кроме того, домашние цветы способны улучшить настроение обитателей дома.
Особенно это касается тех, которые цветут практически весь год. Созерцание цветущих растений является своего рода терапией против депрессивных состояний и упадка сил.
На моем окне растут спатифиллум, «денежное дерево» и фиалка. Они, по мнению целителей, улучшают энергетику дома.
А какие вещи поднимают настроение вам? Расскажите в комментариях!