У каждого кто работает в офисе, есть проблемы с энергией. Сидячая работа, стресс, руководство требует отчет, а он не идет или обещанных результатов нет. И каждому нужен свой заряд энергии и бодрости - и менеджеру и директору компании.
Есть несколько способов всегда быть бодрым:
1. Высыпайтесь ночью. Стабильный режим сна поможет Вам всегда оставаться в тонусе.
2. Делайте зарядку. Старайтесь утром не забывать про этот заряд энергии.
3. Планируйте свой день. Всегда. Лучше это делать с вечера.
4. Правильно питайтесь. Правильное питание не только залог хорошего самочувствия, но и своя личная победа над тем что портит качество жизни
5. Бывайте на свежем воздухе. Вечерние прогулки, проветривание помещения - что может быть лучше свежего воздуха
6. Чаще двигайтесь. Танцы? Фитнес зал? А может более активные яркие направления?
7. Следите за осанкой. Всегда.
8. Начинайте день с решения трудной задачи. Отличный лайфхак для более продуктивного дня.
9. Завершайте начатые дела.
А есть и другие способы взбодриться прямо в вашем рабочем пространстве! Рассказываем:
Проект OFFICE – это спортивные решения для всех сотрудников в офисных пространствах по отличным ценам.
Более 25 лет наша Фабрика профессионального спортивного оборудования FILIPPOV DYNASTY выпускает изделия для настоящих ценителей активной жизни в любом возрасте и пространстве. Мы разработали специальную линейку спортивного оборудования OFFICE, которая отвечает всем высоким требованиям как по применению, так и по дизайну. Это именно то, чего не хватает сотрудникам оставаться бодрыми и энергичными, а значит эффективными.
Теперь это можно сделать не только в фитнес залах, но и в ваших кабинетах, зонах отдыха и коридорах! Здоровый сотрудник – эффективный сотрудник!
Станьте лучшей версией себя не только в бизнесе, достижениях на работе, но и образе жизни уже сейчас. Оценят сотрудники, будут завидовать Партнеры, нет у Конкурентов.
Бросьте себе вызов!
__________
С уважением, Компании "Filippov Dynasty"
+ 7 (906) 440-28-61
+ 7 (499) 681 72 28
Официальный сайт Filippov Dynasty