Что есть людям из группы риска в эпоху коронавируса? Решение найдено!
Российские вирусологи и диетологи доказали связь между COVID-19 и ожирением. По итогам 2020 года, среди всех погибших от коронавируса, людей с ожирением в 10 раз больше! Получается, что лишний вес повышает риски практически на 50%!
Люди, имеющие лишний вес, хуже переносят COVID-19 и становятся более уязвимы для заражения новой инфекцией. А это значит, что индекс массы тела (ИМТ) напрямую коррелирует с выживаемостью человека во время пандемии.
Так как же быть людям с лишним весом?
2020 год показал, что именно от нас самих зависит, заболеем мы или нет, и насколько тяжело будет проходить болезнь. Как мы уже сказали выше, COVID-19 в самой тяжелой форме протекает у людей с ожирением и сахарным диабетом. Но обе эти болезни вы можете контролировать самостоятельно!
Для начала эксперты рекомендуют рассчитать ИМТ (индекс массы тела), чтобы понять в каком состоянии находится ваше тело. Узнать свой ИМТ вы можете на нашем официальном сайте . По результатам ИМТ мы можем судить о том, является ли масса избыточной и нужно ли худеть.
Норма показателей ИМТ: 18-24,90. Все, что выше 25 необходимо сбрасывать!
Так что нужно делать? Ответ очевиден: Худеть! Но худеть - не значит голодать, а значит питаться правильно! 4 раза в день, небольшими порциями, со средней калорийностью дня 1200 ккал.
Однако, в эпоху коронавируса для успешного похудения важно не забывать и про свой иммунитет. Поддержать нам его поможет витамин D, он укрепляет кости и мышцы, отвечает за усвоение организмом кальция, стимулирует иммунитет и улучшает самочувствие. Сейчас организм особенно нуждается в этом витамине. Именно он является активатором иммунных клеток, помогающих бороться с вирусами, в том числе и с COVID-19!
Эти простые правила были положены в основу первого уникального антиковидного меню с витамином D и стевией от Диеты Елены Малышевой!
Этот рацион действительно поможет выжить в эпоху пандемии. Во-первых, за счет правильного сбалансированного питания вы будете сбрасывать от 4-8 кг за месяц. Во-вторых, снизите давление, за счет выведения из организма лишней жидкости. В-третьих, будете поддерживать уровень сахара в крови и поддерживать иммунную систему. Последнее стало возможно из-за добавления в набор новых ингредиентов - стевии и витамина D.
Сенсационная новинка от Диеты Елены Малышевой, это без преувеличения ноу-хау, не имеющее аналогов на российском рынке. Набор направлен на постепенное похудение без вреда для организма, оздоровление и поддержание иммунитета в столь сложный период.
Набор с витамином D и стевией от Диеты Елены Малышевой - борец с ожирением и лишним весом. Он создан, чтобы помочь вам сократить риск осложнений и смертности от COVID-19.
Важное преимущество меню – все блюда полностью готовы и вам необходимо их только разогреть.
Меню составлено на 4 приема пищи в день, с возможностью добавления калорий рекомендованными продуктами (фрукты, овощи, зелень и молочные продукты). Итого у вас должно выходить не более 1200 ккал.
Особенность набора: в меню входит множество блюд, полностью готовой к употреблению еды, которую необходимо хранить в морозильной камере и просто разогреть перед приемом! Такое разнообразие блюд позволит не повторять рацион в течение двух недель.
В состав блюд включен витамин D, а в десертах сахар заменен на натуральную стевию - это натуральный сахарозаменитель. Она имеет растительное происхождение, сладкий вкус и практически нулевую калорийность.
Кроме того, поддерживать свое здоровье и укреплять иммунитет вы сможете и на работе, в этом и заключается удобство Диеты Елены Малышевой: каждый прием пищи упакован в контейнер своего цвета, вы сможете брать обед с собой, что также позволяет не нарушать режим питания.
С Диетой Елены Малышевой похудело уже больше 100 000 человек. Это единственный проект в России, который имеет видео и фото подтверждение снижения и удержания веса! Присоединяйтесь и вы!
Заказ нового уникального набора с витамином D и стевией от Диеты Елены Малышевой доступен на сайте.
Сегодня всем, кто дочитал статью в подарок ПРОМОКОД - DZEN и скидка 5% + 300 рублей дополнительно за оплату на сайте.
Условия действуют только при заказе и оплате на сайте.