Осталось три дня и мы простимся с мартом, который принес несколько сильных магнитных бурь. Будут ли эти дни без головной боли у метеопатов? Сразу скажем, к сожалению, нет. Сегодня, 29 марта, еще ожидается более менее спокойный солнечный фон, а вот уже 30 разыграется магнитная буря. 29 марта нас ждет буря силой 4 балла.
График магнитных бурь апреля 2021 года
Слабые бури - 3, 12, 14, 18, 19, 27 и 29.
Средней силы бури - 2, с 8 по 11 число, с 15 по 17, и с 24 по 26 апреля.
Мощные бури - 10, 15, 16, 24, 25, 26.
Можно ли предотвратить влияние магнитной бури? Никто не знает, как конкретная буря может повлиять на конкретного человека. Но сгладить – ее влияния немного можно. Все люди могут быть подвержены геоудару. И однажды можно проснуться с невыносимой мигренью, которую ранее вы не испытывали. Но надо понимать, что наиболее страдают пожилые люди, малыши и имеющие хронические заболевания. Конечно, и те, у кого скачет давление. Особый риск у тех, кто имеет ВИЧ, онкологию, астму и заболевания сердца.
Какие симптомы ощущают такие люди в момент неспокойной геомагнитной обстановки земли
-головные боли, головокружение, заброска (вы встали из сидячего положения – но вас немного занесло в сторону).
-тошнота, иногда – рвота.
-апатия, усталость и сонливость.
-бессонница.
- высокая раздражительность, даже агрессия.
-скачки АД.
- ощущение бессилия.
Как выдержать очередной геомагнитный удар?
-больше отдыхать и дышать свежим воздухом.
-исключить из своего рациона жирную, соленую пищу, алкогольные напитки, сигареты.
-необходимо пить травяные чаи, воду с лимоном, компоты.
- избегать воздействия солнца.
- принимать контрастный душ.
-важно в это время ни с кем не ссориться и не ругаться, избегать стрессовых ситуаций и депрессии.
- спать не менее 8 часов в сутки.
-отложить все важные дела на более благоприятный день.
Источник: Курьер.Среда.Бердск