Встретились сегодня три подруги … и получили подарок.
Одна романтичная и уставшая от детско-бытовых забот домохозяйка со стажем, вторая – витающая в облаках, зато счастливая от своего домашнего «затворья» мамочка в декрете, третья – «рабочая лошадка» на два фронта: и дома, и на работе…
И всех их сегодня объединяет одна проблема: «день сурка».
И не говорите мне, что «день сурка» одинаков для всех и для мужчин и для женщин: это не так. У мужчин «друзья-работа-дом-магазины» с денежным вознаграждением каждые две недели.
У женщин даже «день сурка» различается и кстати, не всегда материально: · у домохозяйки со стажем – «дом-дом-дети-магазины… детская площадка-поликлиника-изредка работа (онлайн) · у мамочки в декрете – «дом-ребенок-ребенок-магазины… детская площадка-поликлиника-изредка работа (онлайн) · «рабочая лошадка» на два фронта – работа (8 часов офлайн) – дом-магазины-дети-детские площадки-поликлиники. Как-то так...
Откуда я это знаю? Сама была во всех 3-х ипостасях.
У домохозяйки со стажем «день сурка» обостряется в «поисках себя»: каждый день одно и то же, не знаю, не могу найти себя и чем заниматься, ничего не цепляет.
Мамочка в декрете переживает «день сурка» по-своему: жизнь проносится мимо, что-то важное упускает, на работу точно не вернется, что делать после декрета, не понятно, раньше была крутая, а сейчас кто?
У рабочей лошадки «день сурка» - это бесконечная «белка в колесе».
Как вырваться из этого состояния?
Есть несколько общих, но очень важных рекомендаций, но я предлагаю вам помогающую лично мне технику управления собственной жизнью (см. ниже видео на 2 мин.)
1. Для начала приучите себя к тому, что каждый ваш день – это чудо, каждый день неповторим. И только от вас, от вашего внутреннего состояния зависит, каким будет ваше «вчера, сегодня и завтра»
2. Попробуйте проживать каждый месяц года по-новому, с акцентом на новую сферу жизни. И каждый месяц будет особенным по отношению к остальным месяцам года. Например:
Январь – месяц красоты и здоровья
Февраль – денежный месяц
Март – саморазвитие и т.д.
Как себя прокачивать? Читать по этой сфере какую-то книжку, смотреть фильм. Выписывать интересные инсайты и каждый день прорабатывать их в полезные навыки.
3. Каждый месяц делите на 4 недели и в конце каждой недели подводите итоги. Таким образом, каждая неделя у вас не будет похожа на предыдущую.
4. Каждый день недели выполняете ранее выписанные полезные привычки. Таким образом, каждый свой день вы будете проживать ярко и необычно. Так, каждый месяц у вас будет прокачен по всем 12 сферам вашей жизни. И что самое вау-вау каждый год у вас будет ярким, насыщенным, энергией и вдохновением, наполненным новыми событиями.
5. На самом деле в одиночку запланировать так свою жизнь и действовать сложновато, поэтому создайте свою тусовку, свое женское сообщество, где будете совместно работать над своими привычками и друг друга поддерживать и мотивировать.
Кстати, у нас есть свое женское сообщество в телеграм, что ни говори, а вместе веселее! - https://t.me/womanbookclub
ПОДАРОК! Если узнали себя: «домохозяйка со стажем», «мама в декрете» или «рабочая лошадка», то напишите свой комментарий о «дне сурка» и получите бесплатно электронную книгу «Вдохновляющие истории успеха: как осуществить свою мечту. 6 вдохновляющий историй, которые навсегда изменят твою жизнь: от женщин прошлого и настоящего»
Понравилась статья? Ставь лайк, подписывайся! Будем продолжать вместе!