Существует поток «думать о себе». Плюс у нас есть ещё «думать о других людях». Это аналогично тоже когда человек думает как-то хорошо или плохо о других людях — это просто первый шаг, и скоро он начнет думать так же о себе. Поэтому если Вы родители, при этом Вы начинаете обсуждать других людей, говорить: «а вот тот Петя хороший, а Маша плохая», то ребенок тоже начнет думать о себе. Вы так же заставляете ребенка, человека, там, своего близкого так же думать о себе.
То здесь проблема в том, что человек вообще начинает думать о себе. Вместо того, чтобы думать о действиях, о том, чтобы сделать, он начинает думать о себе. И вот в этом «думать о себе» есть противоположно «думать о своих действиях», «думать вообще о явлениях природы, о мире», «думать о других людях». И у нас есть второй поток: «когда другой человек думал о себе?» и т.д.
То есть вот эта более глубинная структура. Сейчас можно особо не думать об этой структуре, как она там устроена, Вы можете просто взять, если Вы хотите проработать вот это глубинное обесценивание, вообще ситуации, когда человек думал о себе. В противовес когда он думал о каких-то явлениях, о своих действиях. «Ты думал о себе», «Ты думал о своих действиях». Сюда хорошо еще включить других людей: «Когда ты думал о других людях?» и «Когда ты думал о действиях других людей».
Оригинал статьи: https://ot8.ru/7577-2/