Пыль окружает нас дома, на работе и в автомобилях. А там, где есть пыль, там и пылевые клещи. Они представляют собой крошечных паукообразных насекомых, которые питаются отмершими чешуйками кожи, остающихся на простынях, наволочках, полотенцах и даже ковриках в ванной. И хотя они не кусаются как вши или клопы и не являются источником распространения болезней, они усугубляют астму и аллергические реакции.
Многие люди даже не догадываются об их существовании, потому что их не увидишь невооруженным глазом, а даже самые преданные поклонники идеальной чистоты не рассматривают постельные принадлежности под микроскопом. Больше всего пылевых клещей водится в ковровых покрытиях, спальных аксессуарах, детских игрушках и мягкой мебели. Из-за маленького веса они легко поднимаются в воздух когда вы ходите по дому, заправляете постель или включаете пылесос. Как результат — приступы астмы и внезапная аллергия.
7 способов избавиться от пылевых клещей, чтобы предотвратить астму и аллергию
СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ
Прямой солнечный свет убивает пылевых клещей, поэтому по возможности вешайте постельное белье на солнце.
ВЛАЖНОСТЬ
Пылевые клещи погибают, когда влажность падает ниже 40–50 %; используйте осушитель воздуха, если в вашем доме повышена влажность. Вы можете купить термометр с измерением уровня влажности, чтобы придерживаться нужных параметров: до 20° тепла и до 50% влажности.
ГОРЯЧАЯ ВОДА
Стирайте постельное белье раз в неделю в горячей воде - температура воды должна быть 60° или выше.
ПАРОВАЯ ОЧИСТКА
Паровая очистка ковров значительно снижает размножение аллергенов. Согласно исследованию, после паровой очистки ковров концентрация пылевых клещей на грамм пыли снизилась на 87%. Это хороший способ очистить постельные принадлежности, которое нельзя постирать, например матрасы. Пар глубоко проникает в ткани и хорошо чистит обивку мебели. Хорошим помощником может стать ручной отпариватель Leben.
НОВЫЕ ПОДУШКИ
Покупайте новую подушку каждые 6 месяцев (в подушках обитают пылевые и пылевые клещи).
АНТИКЛЕЩЕВЫЕ ЧЕХЛЫ
Исследования показали, что количество пылевых клещей значительно снижается, если использовать защитные чехлы вместе с регулярной стиркой белья и паровой чисткой.
КОВРЫ
Откажитесь от больших ковровых покрытий и ковролина особенно на бетонных полах, потому что бетон генерирует влагу. Вместо этого используйте маленькие коврики, которые легко чистятся и стираются.
Как ухаживать за домашним текстилем чтобы избавиться от пылевых клещей
Постельные принадлежности и спальни
Пылевые клещи обожают теплую влажную среду, а потому активно размножаются в летнюю жару. Врачи советуют людям, страдающим аллергией и астмой, менять наволочки раз в два дня, потому что эти спальные принадлежности напрямую контактируют с глазами, носом и ртом. Частая стирка постельных принадлежностей — залог вашего здоровья. Выбирайте комплекты постельного белья, которые выдерживают регулярные циклы стирки. Простыни, наволочки, покрывала и пододеяльники стирайте каждую неделю при температуре 60° или выше.
Банные полотенца и коврики для ванной
Несмотря на большую влажность пылевые клещи охотно поселяются в ванной комнате. Никогда не бросайте мокрые полотенца, а после каждого использования вывешивайте их на балконе или улице, чтобы хорошо просохли. То же самое касается и ковриков. Полотенца и коврики для ванной следует стирать не реже двух-трех раз в месяц в горячей воде.
Мягкие игрушки
Если ваш ребенок страдает астмой или аллергией, мягкие игрушки следует часто стирать, особенно если ребенок спит с игрушкой. Также вы можете обрабатывать их горячим паром. По данным исследований, пылевые клещи погибают при 130-градусной жаре.
Шторы и домашний текстиль
Ключом к борьбе с пылевыми клещами является уменьшение количества мест, где они могут размножаться. Но если вы любите ходить по мягких ковровых покрытиях и предпочитаете украшать окна тюлем и шторами, регулярно их стирайте и обрабатывайте паром.
Но все же в идеале перейти на жалюзи и ролеты, которые легко моются, поддаются паровой обработке и меньше собирают аллергены.
При выборе мебели лучше отдавать предпочтение кожаной обивке нежели тканевой. Если же в вашей квартире мягкая мебель с тканевой обивкой, регулярно чистите ее моющими средствами и паром.
Еще один важный момент — поддерживать правильные показатели температуры и влажности в комнате. Пылевые клещи и споры плесени любят тепло и влажность. Поддерживая температуру ниже 20° (аллергены любят тепло 20-28°) и уровень влажности до 50%, вы можете уменьшить количество аллергенов в своем доме. В этом вам поможет традиционный или электронный термометр, который вы можете купить в Магазине Постоянных Распродаж.