Отношения с детьми. Как бороться с фрустрацией

Одной из главных задач родителя - научить ребёнка справляться с фрустрацией. У меня здесь, как у ребёнка, был полный провал.

Росла я единственным положительным ребёнком, меня баловали материальными ценностями , не смотря, на непростые времена. (А когда они у нас были простые???)

Это здорово подпортило мне жизнь во взрослом возрасте, пока я окончательно не осознала, что вообще-то я, именно, взрослая и пора бы брать «Быка за рога».

Нет, я и до этого усердно трудилась во всех направлениях и сразу, но «не конкретно», просто в «поле». Я везде, и я нигде(@). А желание были вполне себе конкретные и не малые.

Отсюда вышли темы хромающие :
-целеполагание
-доводить дело до конца
-отслеживать, что я делаю здесь и сейчас и для чего все это.

Удивительно, как много можно проиграть в ситуации фрустрации. Она, может быть, как маркёр, в ходе личной терапии.

И да, обращаю внимание на фрустрации ребёнка Цепочку «хочу -получаю- принимаю» подсвечиваю для дочери.

Хотя, конечно, как нормальный и живой родитель фрустрирую невыполненными обещаниями. Редко, но случается. Чтож теперь! Я же живая