1) Аффирмации сильно способствуют, тому, что вы начинаете мыслить позитивными установками.
А это гораздо лучше, чем прокручивать в голове негативные мысли или часто доускать, осознанно или нет, негативный внутренний мысленный диалог.
И как итог, вы ощутите прилив сил и жизненной энергии!
И это большая ценность в наше время.
2) Постоянное повторение позитивных и жизнеутверждающих словесных формул, помогает нам наполняться уверенностью и оптимизмом.
А это в свою очередь, помогает нам быстрее и легче достигать своих целей и преодолевать различные трудности.
Поэтому если вы хотите увеличить свою личную жизненную энергию/настрой и быстрее и легче достигать своих целей, не позволяя трудностям изматывать вас - практика работы с аффирмациями ждет вас!