Для улучшения своей жизни, во всех планах и проявлениях, надо ставит цели и добиваться их. Однако постановка цели не такая уже и простая задача.. Как поставить цель, чтобы через несколько дней не опускать руки? Как достичь её? В этой статье я расскажу Вам о таком способе поставки цели как система SMART. По этой системе можно ставить цели как на долгосрочную перспективу, так и различные краткосрочные цели.
И так, система SMART представляет собой:
1. SPECIFIC (конкретный). Ваша цель должна быть понятной для Вас самих. Например вы хотите себе машину. Тогда вы должны ставить конкретную цель, какую машину вы хотите - BMW i8 2020г. Теперь вы точно знаете что вы хотите и можете составить план по достижению этой цели.
2. MEASURABLE (измеримый). Этот показатель говорит когда цель достигнута. По каким критериям вы должны определить что цель достигнута. На примере той же BMW i8 для Вас достижение цели может быть просто покупка её, а вот тот факт, что вы взяли её в кредит или что у вас нет денег её обслуживать уже может не учитываться. Либо цель будет достигнута, когда вы оберёте себе эту машину за наличные в автосалоне.
3. ACHIEVABLE (достижимый). Ваша цель должна быть достижимой. Если вы сейчас работаете официантом и хотите выкупить остров, вероятность достижения такой цели равен 0. Однако если вы работая всё тем же официантом ставите себе цель купить однушку на окраине города, то такая цель уже более Вас будет мотивировать.
4. RELEVANT (значимый). Под этим пунктом вы должны определить на сколько эта задача важна для Вас. Что она вам даст? Для чего мне добиваться этой цели? Ответ на этот вопрос будет мотивировать Вас в самые сложные моменты, а когда вы достигните своей цели именно благодаря данному пункту вы будете необычайно счастливы. Например сейчас вы работаете в найме и ваша цель открыть свой бизнес (учитываете предыдущие три фактора) и начинаете думать, что вам даст открытие своего дела. Нет начальства, которое постоянно ругает и критикует, Нет "потолка" в заработке, свобода действий, свободный распорядок дня.
5. TIME BOUND (ограничение по времени). Этот пункт в буквальном смысле заставит вас действовать быстрее и эффективнее. Яркий пример это курсовая работа в университете. Вам дают на её выполнение порядка 3-6 месяцев, однако всё равно всё делается в последнюю ночь. Так устроен человеческий мозг и с этим тяжело бороться, я пытался =). Но когда у Вас стоит ограничение по времени "Мне до завтра надо позвонить 20-ти клиентам", "За 7 дней я должен сделать то, то и то", тогда вы сможете удивить своим трудолюбием даже себя.
ВЫВОД: После постановки цели, сделайте наглядный план его выполнения. Лучше всего это будет на листе бумаге А1. Где вверху будет написана ваша цель "Купить BMW i8" и от неё вниз вы стрелочками расписываете что именно вам надо сделать. Расписываете до тех пор, пока не дойдёте до своего нынешнего положения. Поздравляю, теперь вы точно знаете, что вам надо сделать.