Найти в Дзене

5 советов , которым очень сложно следовать

Замечали , как мы любим читать советы ? Они нас вдохновляют и мотивируют.
Мы представляем , как изменится наша жизнь , энергично беремся за дело и ждем быстрые результаты . А их почему -то нет . Что мы делаем неправильно?
Фотография из бесплатного фотостока pixabay.com
1 Аффирмации.

Замечали , как мы любим читать советы ? Они нас вдохновляют и мотивируют.

Мы представляем , как изменится наша жизнь , энергично беремся за дело и ждем быстрые результаты . А их почему -то нет . Что мы делаем неправильно?

Фотография из бесплатного фотостока pixabay.com
Фотография из бесплатного фотостока pixabay.com

1 Аффирмации.

Да , они однозначно полезны . Действуют на подсознание человека , вытесняют негативные убеждения , создают новую программу и позитивный настрой . Но не стоит надеяться , что жизнь изменится только от повторений определенных фраз . Чтобы настоящие перемены пришли в вашу жизнь , нужно действовать , совершать реальные поступки , которые приведут вас к цели . Аффирмации помогут поверить в свои силы и придадут уверенности .

2 Мотивационные книги.
Они работают только в тогда , если вы не распыляетесь на все темы сразу . Изучите одну тему и применяйте все советы на практике . Оставьте в приоритете только то , что вам нравится и вызывает интерес . Результаты появятся гораздо быстрее .

3 Детокс от гаджетов на 1 день.
Совет , который очень трудно выполнить . Конечно , было бы неплохо не брать телефон в руки целый день , но часто это невыполнимая задача . Начать можно с маленьких шагов - проводить хотя бы пару часов в день без телефона . Тревожность и напряжение точно уменьшатся .

4 Пить воду.
Да , вода полезна , она очищает и наполняет нас жизнью . Старайтесь следить и пополнять водный баланс утром и в течении дня . А вечером и перед сном лучше уменьшить ее количество . Иначе нас ждут отеки и бессонная ночь .

5 Витамины.
Полезны только в том случае , если вы знаете , каких витаминов не хватает именно вам и будете восполнять их дефицит после консультации специалиста .

В целом , советы показывают нам верное направление , помогают улучшить здоровье , отношения и жизнь , но работают они только тогда , когда мы их правильно выполняем

То же самое происходит и в нумерологии .
Существует множество разных советов и рекомендаций . Важно научиться этим пользоваться системно и знать полную картину в целом .

Мой подход именно такой – я не просто «за » советы , но и «за » результат , который они дают в целом .

А вы правильно следуете советам ?