Большинство девушек очень болезненно проживают этот период. Девушки с головной и душевной болью, с жалобами подругам в кафе, и ежедневными просмотрами социальных сетей его страницы. Переживают, а вдруг он не страдает или нашел себе уже другую, или же развлекается со своими друзьями в клубах, не вспоминая тебя. Преследования и поток негатива в сторону «мерзавца» превращаются в настоящий невроз.
А знаете, почему так?
⠀
Это в чистом виде зависимость от отношений, от этого мужчины. У вас в принципе есть зависимость от другого человека. И, если вы честно проанализируете свой опыт, то увидите, что все ваши отношения стоят на тех же рельсах: «расстались – страдаю и постоянно о нем думаю». И чем раньше вы это признаете, тем быстрее начнете распутывать этот клубок и исцелять себя. ⠀
А знаете, откуда родом ваша боль? На самом деле из детства, именно тогда сформировалась черта характера, которую нам трудно признать – комплекс неполноценности. Именно он съедает нас изнутри, а еще гордыня и чувство собственной важности. Все это делает из нас одну сплошную рану, сплошную болевую точку. Когда уходит близкий вам человек, он сыплет соль в эту рану, потому что воссоздает атмосферу и условия, в которых эта боль родилась. А появилась она в ваших самых первых отношениях – с мамой и папой. Ситуация которая связанная с дикими сомнениями в себе, неверием в свои силы и отречением от себя, где родители не оказывают поддержку и веру в тебя, а худшая сторона отрицания тебя.
⠀
Что происходит в момент расставания? Еще вчера с вами был близкий человек, который закрывал вашу потребность в любви, заботе. А без него вы оказались «голеньким» и беззащитным, один на один со своими страхами. ⠀
Что необходимо делать, чтобы пережить расставание без боли.
1.Найдите ваше любимое занятие, которым хочется заниматься и проводить большую часть времени. Ваше увлечение, занятие, энергия и страсть, вкладываемые в это – очень сильно подзаряжают вас, дают цель в жизни, дают наслаждения от жизни.
2.Позвольте себе уйти навсегда. Поймите, что разрешать уже нечего и некого. Кто-то из вас накосячил и важно понимать, что это нормально. Каждая девушка и каждый парень дает себе эту возможность. Понимание этого закроет ваши переживания по поводу мыслей о том, как пережить разрыв отношений с любимыми людьми.
3. В ближайшие полгода измените полностью восприятие отношений.
4. Полюби себя по-настоящему Когда ты влюбишься в себя по-настоящему, твоя тотальная любовь будет намного сильнее, чем чувства к другому человеку.
