КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ?
Очень часто слышу от девушек такую фразу: «у меня ничего не получится, я стремная»
Кто вам это вбил в голову? Покажите мне этого человека.
Никогда, слышите, никогда не говорите себе «я стремная», наше тело все чувствует. Каждый уникален по своему. И ещё очень большая проблема, когда мы говорим о своих недостатках и шутим про своё тело публично, это НЕЛЬЗЯ делать НИКОГДА. ❌
Итак, как же всё-таки полюбить себя?
▫️Спрашивайте себя «Что я хочу», перестаньте делать все на автомате, научитесь понимать, что вы хотите – для начала, хотя бы просто в отношении еды и одежды. Так вы постепенно научитесь понимать свои желания.
▫️Начни смотреться в зеркало с фразы «какая красотка», а не «что за страшилище».
▫️Если ты будешь сыпать себя комплиментами, это не значит, что ты чсв, это значит, что ты любишь себя и своё тело, разве это плохо? 🤨
▫️Ещё одно главное правило, никогда не нужно зацикливаться на мнении других людей, им всегда будет что-то не нравиться. Даже если ты упадёшь им в ноги, они будут топтать тебя и возмущаться, что что-то не так.
Невозможно быть идеальным для всех, да и не нужно, просто будь собой.
Когда-то и я себе говорила, что я не такая, как все, я стремная, но как только я начала говорила себе комплименты, это начали делать ещё и другие.
Давай проведём эксперимент? 24 часа ты будешь слушать себя и делать то, что ты на самом деле хочешь, не забывай говорить себе о том, какая ты красивая😻
Слушай только себя, каждый по-своему красив, люби себя💘
Не забывай писать своё мнение ✍️ ⬇️