С выгоранием я столкнулась через 5 лет работы. Как это было?
⠀
Я работала с кайфом с 6 утра до 6 вечера все выходные, в будние дни проводила курсы по макияжу (дневные и вечерние группы), я училась параллельно в универе на очке в нефтяном университете...все было так легко и в кайф, хоть и работала ДОФИГА!
⠀
Потом я забеременела...
⠀
Во мне было столько энергии и сил, что работала ещё больше 💫
⠀
С 8 месяца у меня начали постоянные угрозы, я лежала на сохранении, ходила на капельницы, постоянно сдавала анализы, регулярно писала своему врачу, что у меня снова схватки 😭
Я родила за 2 дня до ПДР 🙏🏻абсолютно здорового ребёнка, но нам поставили подозрение на порок сердца с которым либо не выживают, либо тяжелая операция😱Это были худшие первые 10 дней жизни моего малыша ДЛЯ МЕНЯ, когда мы лежали в кардио диспансере с крошечным Мироном. Я даже не знала, как его держать, кормить грудью (пошли камни, трещины 😭), мыть, переодевать... Я осталась одна наедине с огромным страхом, что потеряю своего ребёнка.
Были праздники и выходные, поэтому нам не сделали обследование сразу.
⠀
Диагноз не подтвердился. ОН ЗДОРОВ.
⠀
Но у меня был такой стресс, что дальше все пошло по звезде...
⠀
И первое, что мне пришло в голову - Я БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ БЫТЬ ВИЗАЖИСТОМ...
Но я продолжала работать и мне казалось, что все ок, сейчас все пройдёт и будет, как раньше.
⠀
Осенью я вообще не работала, студия работала сама по себе, я была с ребёнком и в депрессии.
⠀
В один момент я поняла, что что-то не так!
Почему я злая? Вредная? На всех обижаюсь? Меня все бесят?
⠀
Меня спасло мое желание ✨
Уехать на Бали ❤️
⠀
Это было лучшее решение. Ведь мое желание оставить макияж прошло через 3 месяца жизни на острове. Я отдохнула, выдохнула, остановилась, расслабилась 💫
И у меня снова появился интерес к макияжу, косметике. И я поняла, что это было такое! Целый год выгорания - 8 месяцев из них я продолжала работать через силу, а 3 из них жила без макияжа и мыслях о работе на Бали.
⠀
Мы прожили на острове 4 месяца. Всегда были втроём: я, Лёша, Мирон.
Только после такого отдыха у меня появились цели и огромное желание заниматься макияжем.
Было страшно!!! Ведь я говорила, что я нашла себя и буду всегда любить свою профессию. Я безгранично благодарна за опыт и теперь знаю, что работать до потери пульса не буду.
Сейчас я все делаю из состояния любви и гармонии, когда мне комфортно и в кайф, но без надрыва, ведь мне и тогда было в кайф.