Если поставленная цель недостижимая и неизмеримая, то наша работа будет бессмысленной и затянутой.⠀
⠀
Например, ваш запрос «хочу чувствовать себя уверенно». Тут очень важно уточнить, при каких обстоятельствах: в работе, в отношениях (тогда с кем), при конфликтах и т. д. ⠀
Это важно по той причине, что мы работаем с решением конкретных задач.⠀
⠀
Например: «Хочу чувствовать себя уверенно, когда начальник меня отчитывает/ ругает/ «вызывает на ковёр» и т.д. Цель достижима и измерима.⠀
Т.к. есть определимые индикаторы- конкретное чувство и конкретная ситуация. ⠀
⠀
Также, важным моментом являются исходные данные, которые могут вступить в конфликт с реальностью. ⠀
Например, есть «Петя Сидоров» и он боится своего начальника, когда тот его вызывает к себе, чтобы отчитать за плохое выполнение работы или прокрастинацию. «Петя» хочет чувствовать себя уверенно и спокойно, когда начальник его отчитывает.⠀
⠀
Хорошо, мы можем проработать страх и внушить уверенность, но решит ли это базовую проблему «Пети»?- ну, логично, что нет. Нужно работать с тем, что мешает внутреннему проявлению.⠀
Ещё вариант кривой стратегии решения проблемы- поиск причины своей низкой самооценки/ несчастных отношений/ неудач в бизнесе и т.п. в расстановках или регрессиях по прошлым жизням. Информация, о том, что «Петя» 1000 лет тому назад, был когда-то изгнан своим вождем ничего ему не дает здесь и сейчас в 21 веке, это никак не решит его проблем, также как и информация что его прапрапрадед был убит своим помещиком. ⠀
⠀
Глупо обвешиваться иллюзиями, ведь они разобьются об реальный мир. Ещё раз: если хотите найти реальное решение проблем- избавьтесь от ложных иллюзий.
⠀
И напоследок добавлю, что необходимо прокачивать себя комплексно. Начиная изнутри, прорабатывая свои страхи, комплексы, психотравмы, а далее наращивая другие важные коммуникативные, культурные и интеллектуальные навыки.