Каждый из нас хотел бы счастливые отношения , но с чего начать и как двигаться а нужном направлении? Расскажу в этой статье
От природы у женщин выше уровень кортизола, гормоны тревожности , поэтому зачастую женщины тревожнее мужчин. Женщине постоянно нужно подтверждение безопасности , знать что все в порядке , поэтому женщины так часто спрашивают «ты меня любишь?» .
Поэтому первое правило - Не додумывать.
Если вы видите , что ваш мужчина чем-то загружен или вам кажется , что что-то не так , то не нужно сразу додумывать происходящее , а как правило додумывают все самое плохое
Не додумываем , а подходим и спокойно спрашиваем : «Что происходит? У тебя все хорошо?»
Иногда мужчина может быть просто загружен своими мыслями , ведь ему нужно обеспечивать семью , а женщины ошибочно полагают, что дело в них и начинают капаться в себе и в отношениях.
Второе правило - Мы команда.
В отношениях двое должны выступать против проблемы , а не друг против друга и отдаляться.
Помогите своему мужчине. Вместо: «ты не делаешь то то то» , скажите «милый , давай вместе подумаем как это можно решить»
Третье правило - Приятное для всех.
Мужчине не меньше , чем женщине важно слышать «ты мне нужен» . Любой человек в отношениях хочет быть любимым и важным. Не нужно забывать , что в отношениях мы любим друг друга равносильно.
слова «я тебя люблю» теряют вес , если говорить их слишком часто. Говорите «ты мне нужен», «мне с тобой очень хорошо», «с тобой я самая счастливая»
Существует граница , которую нужно поставить в отношениях. Отсюда и четвёртое правило - Уважение к себе.
Стараемся выстраивать отношения так , чтобы пресекать любое неуважение к себе. Запрещены любые оскорбления , грубость, хамство, игнорирование, не говоря уже о применении физической силе.
Если перейти допустимое , то границы уважения просто сотрутся и отношения значительно испортятся.
Правило пятое- Традиции.
Возьмите за привычку завтракать и ужинать вместе за одним столом . Если у вас нет возможности , то хотя бы иногда один из приемов пищи должен быть совместный. Так же , если вы живете вместе , то обязательно спать вместе и под одним одеялом . Так формируется эмоциональная близость.
Даже если вы поругались - никогда не выгоняйте партнера или не уходите сами.
Так же после тяжелого рабочего дня , лучше посмотреть совместно фильм или найти общее увлечение.
Это только небольшая часть всего того , что я освещаю на своём канале . Переходи и читай больше про отношения ❤️
