Я начала пить воду. И меня почти сразу начало жутко сушить.
Сейчас расскажу!
Я за пару недель до поездки в Милан начала ходить на антицеллюлитный массаж. Впервые за последние 5 лет, потому что время (и целлюлит) не щадит никого, даже блогеров (простихоспади). Короче, никого не щадит.
Попала я к хорошему специалисту, которая в том числе остеопат и очень хорошо разбирается в том, как функционирует организм.
Она сразу сказала мне, что не видит у меня больших проблем с лишним весом (читай «с жиром»), но видит большие проблемы с водой. Во мне невероятно много воды.
Для меня это не стало откровением, но сильно расстроило в том плане, что я давно подозревала, что большинство моих проблем связано в первую очередь с тем, что мой организм очень плохо отдаёт воду. Потому что я не пью. Я просто забываю. Не хочу пить. Ну, и не пью.
Уверена, меня поймут многие.
Так вот, мне объяснили, что все побочки вроде целлюлита, отеков, проблем с пищеварением и постоянно набиранием лишнего веса (хотя я почти не ем ничего вредного и занимаюсь спортом) связаны в первую очередь с тем, что я недостаточно пью.
Вроде бы все элементарно, но заставить себя делать то, что тебе непривычно и особо не хочется, просто потому что организм не требует, сложно.
Но я начала (не хочу всю жизнь быть отёкшей и с вытекающими отсюда проблемами) и улетела в Милан. И тут, спустя неделю заливания в себя воды без газа, мои губы начали сохнуть так, будто я живу в пустыне. Это выражается не в шелушении, это выражается в жуткой сухости, будто я постоянно нахожусь на солнце и кожа на губах стала обезвоженной и очень тонкой. Я теперь не забываю пить, потому что мне дискомфортно НЕ пить.
Это неприятно, но это работает. А ещё мне теперь хочется пить. Не всегда, но хочется.
Я стала меньше есть и больше пить. Звучит идеально, но посмотрим)
Буду держать вас в курсе как будет дальше. И расскажу про висцеральный массаж, его я тоже делаю уже третью неделю.
Я начала пить воду
1 минута
8 апреля 2021