ПОЧЕМУ ТАК ТРУДНО НАЧАТЬ
....да, что угодно🙄
Например, ТРЕНИРОВАТЬСЯ
лайк давай💙 и начинай
Сразу хочу ТЕБЯ ОГОРЧИТЬ: если хочешь годик потренироваться, сделать идеальную фигуру, а потом перестать.
Так не получится.
Это так НЕ РАБОТАЕТ😬
Не будешь тренироваться - мышцы сдуются, зарастешь жиром, будешь плохо себя чувствовать.
ТВОЯ САМООЦЕНКА вновь упадёт, и ТЫ снова и снова будешь возвращаться в зал.
ТЫ хочешь выглядеть хорошо.
Ты же хочешь БЫТЬ ЛУЧШЕ ВСЕХ?
▪️▪️▪️
Видишь, в этом причина того, что ТЫ до сих пор не решился или не решилась?
Это все сложно.
Но ТЫ же умный человек?
ТЫ все это знал(а) и без меня.
.. это придётся каждый день тренироваться, следить за тем, что ТЫ ешь. Идти на некоторые жертвы, чтобы быть ЛУЧШЕ ВСЕХ.
ЭТО правда СЛОЖНО.
Или ПРОСТО?
Кому как?
