Всем алоха, друзья!
Рада, что заглянули на мой канал☺!
Все мы знаем, что ароматы способны влиять на наше настроение и восприятие ситуации. Так вот лично я использую эту фишку и во время тренировок для дополнительного заряда энергии. Процесс становится легче, приятнее и в результате дает бОльший эффект.
Какие ароматы какой эффект обеспечивают?
- Взбодриться помогут туалетные или парфюмерные воды, которые имеют в своей композиции нотки лимона или имбиря
- Сфокусироваться на результате и снять излишнее нервное напряжение поможет мята
- Мята и мелисса снизят апеттит, если вам для ваших целей будет полезен и этот эффект
- Пихта окажет тонизирующее воздействие
- А лаванда, чабрец или ромашка успокоят по завершению тренировки
Лично я перед каждой тренировкой обязательно выбираю парфюм под настроение.
Что интересно, для кардио-тренировок люблю, в том числе мужские туалетные воды. Есть и такие в моей коллекции. Из Avon это, к примеру, X-Series Recharge и Flash, TTA Tomorrow.
Для силовых предпочитаю свежие, фруктовые, ягодные, цитрусовые или акватические. Эти лучше всего заряжают. Тот же Percieve Dew, Aspire Debut, Eve Duet и Eve Duet Contrast, Aquavide Laugh More, Viva La Vita, Kenzo Life Color и др.
Интересно узнать, что для занятий фитнесом предпочитаете Вы.
Давайте пообщаемся в комментариях.
Подписывайтесь! Ставьте лайки. Буду рада общению ☺!
Коллекция моих парфюмов в использовании