Для кого-то весна – это долгожданный праздник, а для кого-то сезон аллергии. Мы подготовили советы, которые помогут облегчить симптомы и пережить не совсем приятный период.
Минимизируйте прогулки на улице
Старайтесь избегать длительных прогулок и нахождения на природе особенно до 11 часов утра. Поездки за город тоже стоит отложить – там концентрация пыльцы гораздо выше, чем в городе. Надевайте солнцезащитные очки, когда выходите на улицу – они помогут защитить глаза от раздражителей. Вернувшись домой, сразу примите душ.
Уберите источники пыли дома
Чтобы облегчить симптомы, необходимо убрать источники пыли в помещении, где вы спите и проводите много времени. Ковры, пледы, мягкие игрушки, тканевые шторы – главные накопители пыли. Замените традиционные занавески на окнах на гипоаллергенные рулонные шторы, которые уберегут вас от раздражителей. В коллекции AMIGO есть специальные два вида био-тканей для рулонных штор: Зебра Глория Био и Зебра Стоун Био, которые пропитываются ионами серебра, серебряная нанопудра внедряется непосредственно в нити, что дает наиболее устойчивый и длительный антибактериальный эффект. Они безопасны для аллергиков и используются даже в медицинских учреждениях. Благодаря новому поколению антибактериального текстиля ATB-UV+ от AMIGO поддерживать здоровую атмосферу в помещении просто!
Чаще проводите уборку
В разгар сезона аллергии важно проводить влажную уборку каждый день. Частицы пыльцы попадают в квартиру при проветривании, мы приносим их на одежде с улицы, если у вас есть питомцы, которые ходят гулять, на их шерсти также оседает пыльца, поэтому не забывайте их мыть после прогулки.
Спите с закрытыми окнами
Несмотря на всю пользу свежего воздуха, в сезон аллергии он вам не товарищ. Поэтому спать лучше с закрытыми окнами. Также используйте одеяла и подушки из гипоаллергенных материалов.