Говоришь,не хватает тебе времени?
Подскажу: проверяй свой входящий информационный поток.
В последние лет 5 информация лезет отовсюду. Кто-то еще смотрит тв, много интересного и всё хочется увидеть,а ещё больше ее в гаджетах. Помимо интернета , это преобладают соц.сети.
Задумайся. Сколько времени ты тратишь на гаджеты в целях отдыха, развлечения? Это увлекательно,соглашусь, отвлекает от обыденных дел, разгружает психику. Без этого нельзя, не говорю отказаться. Но контроль нужен. Определи для себя,сколько времени в сутки ты можешь потратить на инстаграм,тик ток и т.д.
Если что смотреть ,так полезное для себя с целью на саморазвитие и расширение кругозора.
Где твоя реальная Жизнь при этом? Где ты среди всего ?
Смотря или читая, спроси себя, "А мне это надо? Я сейчас занят/занята чем-то продуктивным для себя? Как это повлияет на мою Жизнь?"
Задавай себе почаще вопросы. Ты удивишься, но уже через 1-3 месяца такого режима твои дни будут наполнены бОльшим качеством.
Хочу тебя,читатель, смотивировать, и помочь держать фокус на построение своей Жизни. Часть людей ходят на тренинги, есть время и деньги на это, кто-то самостоятельно находит информацию и может заставлять себя конкретно мотивировать. Кому-то нужна помощь психологическая и ощущение какой-то общности.
В своей жизни я повлияла не на одну судьбу. Даже слово, мысль могут помочь человеку, так как при сфокусированном общении меняется мышление. И моя любимая фраза -
- Меняется мышление- Меняешься Ты- Меняется ТВОЯ жизнь.
Будьте сфокусированными по жизни, здесь начинается раскрытие и познавание себя.
Если отозвалось,дай знать лайком, буду понимать, полезна была статья или нет?))