Всем привет!
Салат для быстрого обмена веществ.
Быстрый обмен веществ залог здоровья.
Стимулируем пищеварение с полезным острым салатом.
Салат, который мы предлагаем Вам сегодня помогает выработке пищеварительного сока, полному и правильному усвоению пищи.
Ингредиенты салата дополняют друг друга, содержат природные антиоксиданты, витамины, микроэлементы, которые способствуют снижению холестерина в крови и нормализуют выработку желчи.
Благотворно влияют на нервную и сердечно-сосудистую систему, за счёт высокого содержания полезных жирных кислот.
Как белковое дополнение подаем салат с куриным мясом.
Итак, делимся рецептом:
- Нарезаем пополам оливки, фаршированные лимоном;
- Нарезаем 150 г спаржи по-корейски;
- Очищаем и нарезаем 1 авокадо;
- Нарезаем 100 г кабаноси;
- Крупно нарезаем листья салата;
- Добавляем немного смеси перцев;
- Заправляем салат маринадом от оливок + 3-4 столовые ложки соевого соуса;
- Подаем блюдо с куриным мясом. Рецепт приготовления куриных ножек мы вам покажем в следующем видео.