Все мы по-разному реагируем на свой возраст. Кому-то исполняется уже 40, а для кого-то это ещё 40. Нам сложно принять возраст, когда сложно принять свою жизнь и тот факт, что мы не можем контролировать ее быстротечность. Итак, разберём, что мы можем сделать.
Принять себя.
Это о том, что жить нужно в моменте. Не прошлым и не будущим, а только настоящим. Все твои года это бесценный опыт и ты можешь продолжать улучшать свою жизнь, основываясь на него.
Осознать свою уникальность.
Мы научены жить стереотипами и к определенному возрасту в голове играют те самые давние установки: « Замуж уже давно пора.», «Когда дети будут, детородный возраст проходит», «А о карьере ты подумала, когда ты ее строить собираешься?» и т.д. Запомни, пора будет тогда, когда ты захочешь. Никогда не поздно и не рано.
Мечтать.
Мы боимся возраста, потому что жизнь не соответствует тем ожиданиям, которые у нас были. И кажется, что все так быстро летит, а пожить, как в мечте уже не успеешь. Здесь нужно честно себе ответить, какую жизнь ты хочешь и постепенно стремиться к ней ежедневно.
Положительные стороны.
Нужно понять, что в зрелости есть свои плюсы. Ты становишься мудрее, опытнее, независимее. У тебя появляется больше возможностей и приходит осознанность.
Радость каждому дню.
Кайфуй от жизни. Годы все равно идут, у нас никто не спросит-хотим мы этого или нет. И перед нами стоит выбор: наслаждаться каждому дню и видеть только лучшее или огорчаться и загоняться.
Не бойся потерять привлекательность.
Да, чем старше становимся, тем больше этого боимся. Девочки, мы живем в такое время, когда есть масса возможностей выглядеть хорошо в любом возрасте. Тем более, главным всегда остаётся самоощущение.
Жизнь прекрасна в любом возрасте. Главное-видеть все её прелести и наслаждаться каждым днём.