Об остеохондрозе простым языком
Что же это за болезнь, которая не дает повернуть головы, согнуть спину или жжет огнем между лопаток, а чаще все вместе и плюс еще куча других «приятностей»? Название недугу дал умный греческий народ: в переводе с их языка слово «остеон» означает «кость», а «хондрос» – хрящ. Из этого следует, что остеохондроз есть не что иное, как хрящевое окостенение. Межпозвоночные диски разрушаются, утрачивают эластичность, из-за чего страдает весь позвоночник – другие его сегменты вынуждены брать на себя нагрузку поврежденного участка и они также выходят из строя. Потом в этих измененных участках откладываются соли и появляются костные разрастания – остеофиты, которые и причиняют боль, сдавливая нервные корешки.Причины появления болезни
- Статичные нагрузки, особенно чрезмерные и частые. Для позвоночника опасны статичные нагрузки, долгое сидение или стояние, потому что ухудшается кровоснабжение из-за давления мышц на сосуды, и позвонки сжимаются. Сидение за компьютером вызывает спазм мышц и нередко программисты, наборщики текстов страдают шейным и грудным остеохондрозом (теперь я смело могу отнести сюда и людей, имеющих свой сайт).
- Нарушение обмена веществ, как следствие несбалансированного питания или хронического заболевания, например, диабета. Алкоголизм, отравление различными токсинами, содержащимися в нашей пище, воде и даже воздухе также приводят к дегенеративным изменениям межпозвоночных дисков.
- Наследственность. Существуют вполне обоснованные утверждения, что остеохондроз в ряде случаев может передаваться по наследству. Я – живое тому подтверждение, поскольку у моих родителей есть шейный и поясничный остеохондроз. Но все же 100% утверждать, что все дети таких больных тоже будут страдать этим недугом нельзя. Все зависит от особенностей организма и условий жизни человека. Я, например, очень много времени провожу за компьютером и после третьей беременности «спавший» остеохондроз разгулялся вовсю, хотя до этого я благополучно жила без него более тридцати лет. Кстати, беременность – тоже частая причина появления болезни.
- Стрессы и затяжные депрессии. Очень часто бывает так, что состояние внутреннего психического напряжение скручивает мышцы в узел и это состояние длится даже после того, как ситуация разрешилась благополучно.
- Переохлаждение, травмы, ушибы, резкие движения, падения.
Шейный, грудной и поясничный остеохондроз: симптомы и лечение в домашних условиях
Различают шейный, грудной и поясничный (пояснично-крестцовый) остеохондроз. Первые проявления болезни для всех трех типов одинаковы – ограничение подвижности. А еще при запущенном поясничном, грудном или шейном остеохондрозе симптомы настолько выражены, что лечение в домашних условиях нужно начинать как можно быстрее, чтобы не доводить себя до тяжелых мук. Я знаю, о чем говорю – эта болячка выматывает так, что свет не мил.Симптомы шейного остеохондроза
При шейном остеохондрозе боли возникают при наклоне головы или после сна, а могут возникнуть и при резком повороте головы. Это так называемый «прострел». Первый приступ длится обычно недолго, но в дальнейшем болевые ощущения усиливаются. Для остеохондроза такого типа характерно ограничение подвижности в плечевом поясе и слабость мышц. Возникают неприятные ощущения при попытке развести руки в стороны или завести за голову. Обычны головокружения и головная боль, вплоть до рвоты. Так же возможны проблемы со зрением (слезотечение и потемнение в глазах).боль в шее, плечах, чувство жжения между лопатками, когда спина «горит огнем»;
- боль в локте, иногда очень сильная, когда согнуть руку проблематично;
- тянущие боли во всех мышцах, особенно рук и ног;
- часто человек не может завести одну и обе руки за спину – отложение солей настолько сильное, что даже одеть куртку или пальто очень тяжело.
. - часто человек не может завести одну и обе руки за спину – отложение солей настолько сильное, что даже одеть куртку или пальто очень тяжело.
Проявления остеохондроза грудного отдела позвоночника. Если болезнь затронула позвонки грудного отдела позвоночника, то остеохондроз «прячется» за симптомами болезни легких, сердца или желудка, возможно даже мочеполовой системы. Характерный признак остеохондроза такого типа – уменьшение боли при выпрямлении спины и сведении лопаток вместе и усиление при поворотах туловища или глубоком вдохе.
Характерные проявления:
- боли в спине по ночам, часто ноющие и мучительные;
- невозможность согнуться и выполнять простые физические упражнения.
Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза
Поясничный остеохондроз в этом плане особенно коварен. Болевых ощущений долгое время может и не быть, а потом, резко, человека буквально скручивает от любого незначительного движения, вплоть до кашля или чихания. Болезнь маскируется под заболевания внутренних органов. Может болеть копчик или нижняя часть живота. Боль может быть острой, тупой или ноющей по всей длине ног от ягодиц до стопы. Но в отличие от суставных болей, ее усиление происходит не при нагрузке, а в спокойном состоянии, в особенности ночью. И последняя особенность – полное отсутствие болезненных ощущений при ощупывании.
Лечение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника народными средствами
Народная мудрость сильна и травознаи имеют много рецептов для исцеления от этого недуга – как внешних (растирки, примочки и припарки), так и внутренних (настои, отвары и настойки). Оговорюсь сразу, что опыт лечения шейного остеохондроза народными средствами показал – внешние методы приносят лишь временное облегчение, тогда как полностью исцелить организм можно лишь приемом лечебных средств внутрь.
В моем случае самым надежным оказалось простое и доступное средство – корни подсолнуха. Сейчас как раз сезон их сбора, поэтому страдающие болезнью – поторопитесь. С неказистыми корешками вы обретете гибкость, стройность и вернете себе потерянное здоровье.