Речь сейчас пойдёт не только о любви между мужчиной и женщиной, но также и о дружбе. Мы часто задумываемся почему в отношениях, неважно дружеских или любовных, нет взаимности. Ты отдаёшь себя этим отношениям, а тебя вроде даже и не замечают, не прислушиваются к твоим желаниям, чувствам и т.д. Это очень легко объяснить с точки зрения психологии. Ведь в таких отношениях, зачастую, мы растворяемся в людях, теряем себя. Да,да! Как бы это странно не звучало. Мы сами не любим себя, так почему же кто-то другой станет нами дорожить и любить, если мы сами свою значимость и ценность не ощущаем и не видим.
Сейчас объясню, если человек пытается быть хорошим, то с психологической точки зрения, он ищет одобрения. ДЛЯ ВСЕХ БЫТЬ ХОРОШИМ НЕЛЬЗЯ! Даже для человека с которым ты близок или дружишь, ТЫ НЕ БУДЕШЬ ХОРОШ ВО ВСЁМ! Мы все разные, поэтому рано или поздно мнения двух людей разойдутся в каком-либо вопросе, это неизбежно!
Так вот, подумайте, человек, который любит себя не будет подстраиваться под чужое мнение. Он может тактично высказать своё и даже, если оно не совпало с мнением друга или любимого человека, он не будет страдать от этого. Так как такой человек самодостаточный в себе. Это не значит, что нужно навязывать своё мнение другому, но какого-то горя, страха поделиться отличным мнением от другого человека не будет. И это есть любовь и принятие себя.
А что же с тем человеком, который зависим от окружающего мнения, ищет одобрения. Он будет "хорошим" для другого только до того момента, пока будет с ним на одной волне и соглашаться. Но где же тогда он сам? Разве можно это назвать любовью к себе? Рано или поздно это надоест и станет тяготить человека. Даже больше! Он начнёт думать, почему я всегда поддерживаю другого человека, соглашаюсь с ним, помогаю ему, а он даже не ценить этого? Так а что ценить? Вы в большинстве случаев сами готовы "спрятать" своё мнение за "удобностью" всем нравится. Человек, который рядом с вами даже может и не предполагает, что вы испытываете какой-то дискомфорт в связи с этим. К тому же, ваши друзья и знакомые привыкают к вашей безотказности, мягкости, естественно, что когда вы вдруг "взорвётесь" и станете высказывать какие-то недовольства с такой жизнью, вы сразу перестанете им нравится. Ведь они привыкли к тому, что вы другой! А тот другой "вы", вовсе и не вы были, а лишь ваша попытка подстроиться под людей, не вызывая на себя негатив.
Так что же можно посоветовать тем, кто устал от того, что зависит от чужого мнения, манипуляций со стороны других людей и хочет искренних отношений, невзирая на то дружеские эти отношения или любовные.
СОВЕТ ОДИН: ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ!
1. Научитесь говорить то, что чувствуете вы, а не то, что от вас ожидают услышать!
Это правило основное. Конечно, иногда, может надо и скрыть своё мнение или чувства, но только в том случае, если это вам необходимо по каким-то причинам (вы не готовы говорить на какую-то тему, вы устали,вам неприятен разговор и т.д), но не потому, что вы боитесь высказать чвоё мнение и быть не принятым!
2. НАУЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ "НЕТ".
На самом деле очень сложно научиться говорить"нет". И это тоже показатель того, насколько вы себя любите. Если вам предлагают выйти на работу вместо какого-то, а вы сами уже имеете планы на этот день, то разве это любовь к себе идти на работу за кого-то, только потому, что вы боитесь сказать "нет"? Когда вы можете, когда вы себя чувствуете хорошо, то можно сказать "да", но это должно идти от вас, а не от того, что вы хотите быть хорошим!
Помните, никому до вас дела нет, уже через 5 минут вашего отказа о вас забудут, но будут знать, что вы не тот человек, который безотказный!
А если вы будете всегда соглашаться, несмотря на свои планы и чувства, то в тот единственный раз, когда откажитесь, станете просто ненавистным всем, так как все привыкли к вашей безотказности. Они не признают это уже, как помощь с вашей стороны, а как обязанность вашу.
3. Не жертвуйте всем ради других!
Иногда видишь ситуацию, когда человек отдаёт всё последнее, готов помочь во всём. Это хорошие чувства, но опять нужно помнить о гармонии! Если вы всё время будете ребёнку покупать мороженое и отдавать ещё и своё ему, то через какое-то время, это станет нормой! И не отдай однажды вы своё мороженое ему, он может даже закатить скандал. Так как ребёнок уже привык, что вам ничего не нужно. А он то себя любит, ему надо! Также и с людьми! Помогайте, дружите, но не в ущерб себе. Чтобы любимый ваш человек или друг видел,что вы тоже есть, у вас тоже потребности, вам тоже нужно!
4. Не ссорьтесь с людьми,но поступайте так, как считаете нужным. Отстаивайте вежливо свои границы.
Не надо ссориться с людьми, доказывать им свою правоту. Просто выслушайте человека, согласитесь, что в его словах возможно есть доля правды, но у вас другое мнение и вы будите набивать свои "шишки" и идти своим путём, так как считаете это верным. Это даст понять человеку, что вы не хотите ссоры, но готовы отстаивать свои границы. Естественно вы не можете быть пилотом своей жизни, а лететь по чужим координатам в неизвестность. Вы должны следовать своему маршруту!
Что можно сказать в конце всего этого. Есть ещё много уловок, методик, которые помогают, чтобы люди посмотрели на вас другими глазами и перестали манипулировать. А если и попытались бы манипулировать, то у них ничего бы не получилось!