Привет, друзья. Существуют методики, с помощью которых вы можете определить насколько ваша психика устала.
Специальные картинки - иллюзии разработаны японским психиатром.
Посмотри внимательно на следующие картинки:
На данной картинке вы видите разноцветные круги. Внимательно посмотри на картинку. Постарайтесь сфокусировать свой взгляд так, чтобы круги не двигались совсем. Получилось?
На своем ютуб канале делюсь способами заработка в интернете
Следующая картинка
Внимательно посмотрите на картинку. Видите как картинка двигается, мигает или дребезжит? Теперь сфокусируйте свой взгляд, чтобы картинка была неподвижной. Ощущаете ли вы головокружение или чувство тошноты?
Последняя картинка
На данной картинке изображен шар и иллюзия стены. Движутся ли элементы картинки? Попробуйте напрячь взгляд так, чтобы картинка не двигалась. Получилось у вас это сделать?
Результаты:
- Если при первом взгляде на картинки, все элементы стоят на месте, значит вашему организму пока не нужен отдых. У вас высокий уровень работоспособности, вы полны сил и энергии.
- Если картинки движутся медленно, но при этом вы можете их остановить (напрягая взгляд), вашему телу и мозгу нужен небольшой отдых. Достаточно полноценно и активно провести выходные. Даже теплая ванна может исправить ситуацию.
- Если картинки очень быстро движутся и вы не можете остановить их взглядом, пора брать отпуск. Такой результат является признаком сильной усталости и даже развития депрессивных состояний.
А какой результат получился у вас?
А здесь разные вкусности готовят дети