Когда я переехала в Новороссийск болеть я перестала. У меня осталась психосоматическая температура. Например, 3 недели назад я поссорилась с бабушкой и у меня была температура 38,5, которую я не ощущала. Я села написала бабушке письмо и сказала, что принимаю ее и высказала чувства, через 2 минуты меряю, температура 36,8. За несколько минут. Что вы теперь скажете?
⠀
Я прошла осенью курс по психосоматике и поняла насколько взаимосвязано все в нашем сознании.
⠀
Механизм психосоматики прост. Расскажу на примере.
⠀
Маше 13 лет. Она держит чувства в себе и не даёт им выхода. Очередная сильная ссора с мамой, где ее оскорбляли. Маша злилась и хотела убежать, плакать, кричать, сказать маме все, что думает, но стояла и слушала. На следующей день у неё ангина, горло разрывается от боли..
⠀
Как же так? Все логично. Наши чувства имеют очень сильную энергию и им всегда нужен выход. Однако наш менталитет таков, что мы любим все держать в себе, типа сильные дофига. И вот Машина агрессия и боль не вышли наружу, она не проплакала и не проговорила, что хотела. Чувства нашли выход через соматику( тело) и дали ответ в горле. Ведь именно горлом мы кричим, плачем, проговариваем.
⠀
Если Маша проговорит маме свои чувства или выпишет на бумагу, признаёт, что они есть, ангина пройдёт очень быстро, ведь энергия вышла.
⠀
И так во всем.
⠀
Болезни детей - это комплексы и страхи родителей, потому что ребёнок тесно связан с мамой. Врожденные болезни как раз от психосоматики родителей, потому что ребёнок не умеет сдерживать в себе чувства.
⠀
А теперь представьте сколько у вас происходило ситуаций, где вы сдерживались, терпели, молчали, держали в себе? Брали ответственности слишком много, чего то не хотели, но делали. Все эти чувства остаются внутри и ищут, куда пристроиться.
Тело- лучший механизм понять, где у вас проблема и что делать. Но что мы делаем? Запиваем наши проблемы таблетками, уколами, врачами. И речь не про то, что нужно без врачей. Нет. А про то, что параллельно с лечением ищите причины в себе, потому что изначально они возникли из-за ваших переживаний..
⠀
А врачи и таблетки это пластырь на открытую рану. Они помогут, но чаще всего все возвращается опять, ведь суть проблемы не решена и чувства все также внутри.
⠀
Берегите себя и думайте головой