Счастье в современном мире стало трендом. Это не только модно: быть счастливым, буквально, обязанность. И если ты вдруг несчастлив, некрасив, немолод — ты неправильный, дефектный, какой-то не такой.
Нужно обязательно быть счастливым и обязательно всем это показывать.
Именно по этой причине многие популярные соц.сети просто пестрят теми или иными атрибутами счастья и успеха.
Но реальность прозаична: нерешенные проблемы, неверность в семье, долги, кредиты, депрессии, панические атаки и т. д.
И вот эта обязанность быть счастливым только еще больше угнетает и давит на человека
Потому что быть несчастливым — стыдно.
Вся энергия уходит не на решение реальных проблем и трудностей, а на создание картинки, в которой этих проблем нет.
Но они никуда не деваются.
Тем не менее, есть и некая позитивная сторона: именно понимание своего несчастья и огромное желание с ним разобраться очень часто заставляет людей, все-таки, обращаться за помощью к психологам.
Потому что в конце в терапии, вроде как, уж точно должно быть счастье.
Но здесь тоже важно понимать: в конце может не быть вот такого, «инстаграмного» счастья: детского, 100% и абсолютного. И скорее не будет.
Зато при полноценной и продуктивной работе в конце будут взрослые, адекватные и свободные взгляды на реальность. Взрослые адаптивные модели поведения. А это, поверьте, уже очень много.
Хочется узнать ваше мнение по этому поводу. Пишите в комментариях и задавайте свои вопросы. До свидания!