Растительный белок, усваивается лучше чем животные белки.
Подсолнечник низкокалорийный продукт, поэтому его можно употреблять людям соблюдающим диету.
Содержащиеся аминокислоты восстанавливают мышцы, лецитиндля разрушает жирные кислоты в организме.
Микрозелень богата витаминами A,D, Е, кальцием, магнием, железом, медью, фосфором и калием.
Подсолнечник низкокалорийный продукт, поэтому его можно употреблять людям соблюдающим диету.
Содержащиеся аминокислоты восстанавливают мышцы, лецитиндля разрушает жирные кислоты в организме.
Микрозелень богата витаминами A,D, Е, кальцием, магнием, железом, медью, фосфором и калием.
Укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие.
Содержащийся в листьях подсолнечника хлорофилл, делает нашу кожу здоровой, уменьшает воспаления, улучшает нервную систему.
Ростки подсолнечника обладают приятным сливочным вкусом, их можно добавлять в любые блюда.
Употреблять микрозелень в больших количествах не желательно, так как в ней содержится в 10 раз больше витаминов и микроэлементов, чем в обычной зелени.
Надеемся, что наша статья была для вас полезной.
Не забудьте подписаться на наш канал, чтобы не пропустить наших публикаций.