Все мы люди, и каждому бывает больно. Больно душевно, когда кажется, что вот-вот сломаешься.
Боль бывает разная: кто-то страдает из-за детей, у кого-то боль возникает из-за престарелых родителей. Но больнее всего умеют делать любимые. От такой боли хочется забиться в угол и выть. А еще – отомстить обидчику.
Сегодня мы поговорим о том, что значит простить обидчика и отпустить его с миром.
Прощение - это что?
Что есть прощение? Если опираться на христианскую основу, то Бог прощает нас за грехи. Грехами мы распинаем Его на кресте снова и снова.
Обида – грех? В какой-то мере – да. Бог нас создал, вдохнул жизнь, а мы посмели возгордиться. И вступить на опасный путь, тесно связанный с грехом. Это как ребенок, который не слушается родителей. Да еще и грубит им, делая так, как они запрещают. Маме и папе обидно. Но они любят чадо, поэтому прощают. Бог тоже любит нас, поэтому мы получаем прощение от Него, если просим о нем.
Прощение – это отпущение вины обидевшего нас. Когда мы прощаем, освобождаем его от вины перед нами. И освобождаемся от обиды на человека. Вот что значит простить его.
Почему прощать сложно?
Иногда можно услышать от хорошего человека заявку о том, что он никогда не простит своему ближнему определенной провинности. Ему кажется, что этот человек виноват перед ним. Тогда хочется задать вопрос: а ты в Бога веришь? Большинство населения России - верующие, крещеные люди. И забывают, что Господь нас прощает, и учит прощать ближних. Даже в самой известной молитве "Отче Наш" есть слова: "и оставим нам долги наши, якоже и мы оставляем должникам нашим".
Долги – это грехи, обиды и разочарования. Мы просим простить нас, но сами прощать не умеем. Или не хотим.
Простить или забыть?
Простить – не значит забыть. Когда мы забываем нанесенную нам обиду, это свидетельствует о том, что снова готовы принять обидчика в свои объятия. Такое прощение, возможно, только по большой любви. Именно это чувство покрывает все обиды, лечит причиненную нам боль. Если же человек не может забыть, значит, он не готов принимать обидевшего его в свою жизнь снова.
Простить – это в первую очередь не мстить. Просто отпустить человека и ситуацию. Отключиться от нее.
Как пережить обиду?
Что значит простить, мы теперь знаем. Еще осталось выяснить, как пережить обиду и не сойти с ума.
Самые действенные способы:
- Сменить обстановку. Это не значит, что нужно пуститься во все тяжкие. Но уехать, например, в отпуск – почему нет?
- Для трудоголиков – погрузиться в работу. Ни что не отвлекает так сильно от грустных мыслей, как завал на работе. Ныряйте в нее с головой, забудете о своей обиде.
- Помочь тому, кому это необходимо. Есть финансовая возможность? Возьмитесь помогать небогатой семье или приюту для животных.
- Завести домашнего питомца. Собаки и кошки лучше всего помогают пережить стресс.
- Чаще встречаться с друзьями. Совместные веселые "выходы в свет" способствуют отвлечению от грустных мыслей.
Заключение
Мы рассмотрели вопрос обиды и избавления от нее. Порой это сложно сделать, а иногда и вовсе невозможно. Трудно принять того, кто причинил боль. И не надо принимать его. Просто отпустите. Простите и пусть идет прочь из вашей жизни.
Культивировать удар по самолюбию не нужно. Нервные клетки восстанавливаются очень медленно. А жизнь – штука сложная, нервы потребуются на другие цели.