Когда вы стали мамой, задавались ли вы вопросами "Нужно ли поить малыша водой? Полезны ли для вашего крохи соки?"
До 5 месяцев, пока не вводила прикорм, я эти вопросы перед собой не ставила. Я знала, что все потребности в жидкости и еде полностью восполняет грудное молоко. А вот, когда дело дошло до введения прикорма, я начала интересоваться этими вопросами. А вдруг уже пора, и, действительно ли, с введением твердой пищи дочке нужно давать водичку? А может на ряду с фруктовыми пюре ребенку нужны и фруктовые соки?
Озадачившись этими вопросами, я нашла на них достаточно полные и очень интересные ответы. Думаю вам понравится, и станет очевиден ответ на каждый вопрос.
Даю ли я водичку малышке и почему?
До 6 месяцев я не давала воду, потому что ребенок не болел, был абсолютно здоров. Поэтому все потребности в жидкости полностью покрывало грудное молоко.
Этот подход поддерживает и ВОЗ:
"Если здоровый малыш находится исключительно на грудном вскармливании, ВОЗ рекомендует не допаивать его водой. Мамино грудное молоко является для крохи и едой, и питьем — «два в одном». Оно обеспечивает ребенка всеми питательными веществами и более чем на 80 % состоит из воды. Вода грудного молока насыщена электролитами и прочими нужными для комфортного пищеварения ребенка веществами. Их соотношение максимально подходит малышу. Если допаивать ребенка обычной водой, соотношение полезных веществ меняется, и у крохи могут возникнуть проблемы с пищеварением".
Воду я первый раз начала вводить после 6 месяцев. Вначале больше знакомила дочку с ней, давая по чуть-чуть с ложечки или наливая немного в бутылочку с соской. Можно сказать, что питьевой режим у дочки начался практически одновременно с введением прикорма. Тогда же у неё начинали один за другим резаться зубки. Я стала больше давать воду, потому что с прорезыванием зубов у малышки усилилось слюноотделение и из-за этого происходила потеря жидкости.
На вопрос: нужно ли давать малышу воду в связи с введением прикорма я находила схожие ответы? Вот один из них:
"...если ребенку исполнилось 6 месяцев, педиатры скажут «да». С полугода, когда вводится первый прикорм, воду грудничку дают обязательно и независимо от типа вскармливания. В этом возрасте она необходима для комфортного пищеварения и усвоения прикорма".
До того момента, как я начала давать дочке пить, у меня к воде было отношение следующее: "Я буду давать воду дочке раньше 6 месяцев только в случае болезни, жары, рвоты, когда происходит потеря жидкости, интоксикация организма и обезвоживание. Моя малышка до 6 месяцев слава богу не болела. Первый раз мы столкнулись с температурой и ОРВИ в 10 месяцев, тогда я более усилено поила дочку, и она сама хотела и просила пить.
Вот что советует один врач-педиатр:
"Вы всегда можете обратиться к своему педиатру, прежде чем вводить воду вашему ребёнку, если у него есть определённые проблемы со здоровьем. Например, если малыш заболел и теряет жидкость из-за диареи, рвоты и лихорадки, ему наверняка понадобится дополнительный источник жидкости".
Во время прикорма я начала давать малышке детские чаи: ромашковый, с шиповником. В связи с введением прикорма и взрослением малыша перестраивается его режим питания, увеличиваются временные интервалы. И, чтобы малышка легко могла выдерживать 4-часовой интервал между приемом пищи, я давала ей чаек. Он на какое-то время помогал утолить жажду и дождаться приёма пищи. Скажу сразу, не всегда у меня удавалось выдерживать этот интервал. Потому что от многих факторов зависит приём пищи: могут резаться зубки, может быть плохое самочувствие, временные сложности со сном и ещё много чего. Просто в качестве такого промежуточного напитка я ввела чаек. Ромашка и шиповник хорошие антисептики. Есть в них польза для малыша.
На сегодняшний день дочка пьет с удовольствием воду и детские чаи.
Даю ли я малышке соки и почему?
Моей малышке недавно исполнился годик, но я не даю ей пока соки. Почему? Все мы с вами видим на полках огромный ассортимент соков разных производителей с отметкой 6+, 8+ месяцев и т.д. Но не смотря на это по последним исследованиям, педиатры пришли к мнению, что сок детям до года не нужен. И вот почему?
Булавина Екатерина Борисовна, врач-педиатр 1 категории даёт очень развёрнутый ответ:
"Ответ современных педиатров на подобные вопросы однозначен — соки детям до года не рекомендуются. В этом продукте присутствует много органических кислот, минеральных солей и естественных сахаров. Такой коктейль негативно влияет на нежную слизистую оболочку.
• Сок оказывает стимулирующее действие на выработку пищеварительных ферментов, что приводит к повышению уровня кислотности в желудке и двенадцатиперстной кишке, а также на моторику, что провоцирует колики, учащение стула у малышей.
• Детские срыгивания кислым соком вперемешку с соляной кислотой желудка небезопасны для слизистой оболочки пищевода и могут приводить к развитию эрозии.
• Слизистая детского желудочно-кишечного тракта имеет низкую барьерную функцию и повышенную проницаемость для микробных агентов и аллергенов, которых предостаточно в соках. Поэтому при раннем введении соков аллергия встречается довольно часто.
• Кислота и сахара, содержащиеся в соках, оказывают повреждающее действие на нежную эмаль молочных зубов, что может стать причиной раннего кариеса.
Тетя мужа по профессии неонатолог и она говорила нам тоже, что и педиатр. Что сок малышке не нужен и даже вреден. Полезно иметь среди родных компетентного врача😉
Но тут у нас снова возникнет вопрос:
"А когда же можно вводить сок, чтобы не вредить здоровью малыша и действительно он был на пользу?"
"Соки вводят ребёнку с двенадцати месяцев, а лучше - после полутора-двух лет в суточной дозе не более 100-120 мл", - отвечает на этот вопрос Булавина Екатерина Борисовна.
После всего выше сказанного, я думаю вы понимаете, почему моя дочка пока не пьет соки.
Очень хочется, чтобы наши детки росли счастливые и здоровые. Всегда улыбались, радовались новому и ничего этому не мешало. Будем им в этом помогать и создавать все условия для счастливого детства. Здоровья вашим малышам, успехов в начале прикорма.
Если вам было интересно, ставьте 😉👍🏻, можно поставить в комментарии 🌷🌹🌸🌺 мне очень будет приятно. И если вы ещё не подписались на мой канал, то ставьте отметочку Подписаться. Впереди будет много интересного!