О том, что развитие мелкой моторики необходимо детям, знают все. Это укрепление памяти и внимания, развитие речи и интеллекта и ещё много положительных моментов.
И да, полезно это в любом возрасте!
Вообще, говоря о моторике, мы подразумеваем, прежде всего, мелкие мышцы на кистях рук (преимущественно пальцах) и стоп (пальцы ног).
☝🏻Без их правильного функционирования невозможно выполнить ни одно простейшее действие — ни удержать в руках карандаш/ручку, ни перелистнуть страницу книги, ни шнурки завязать на ботинках.
Если вы это умеете, не торопитесь закрывать статью 😂
Все намного интереснее и сложнее.
Мелкая моторика — это слаженная работа сразу нескольких систем: нервной, мышечной, костной и зрительной.
Итак, чем полезно развитие мелкой моторики, в том числе для взрослых ⤵️
▪️Воздействие на разные отделы головного мозга. Его активная работа способствует быстрой обработке информации и формированию новых нейронных связей. Это и влияет на когнитивные функции.
▪️Развитие воображения путем задействования зрительной системы.
Активное воображение в свою очередь влияет на развитие пространственного мышления, креативность и способность создавать нестандартные решения.
▪️Мелкая моторика помогает в развитии речи.
Казалось бы, какая связь между руками и языком? Прямая! Нервные окончания на кистях рук передают импульсы в головной мозг, стимулируя различные его отделы, в том числе, речевой центр.
👉🏻Переходим к главному: как развить мелкую моторику?
Топ способов:
🖌Рисование, каллиграфия, регулярное письмо от руки
✌🏻Пальцевая гимнастика
🎸Игра на музыкальных инструментах
📌Вышивание
⚙️Моделивание и сборка конструкторов
С последним пунктом мы всегда готовы помочь 😉
Лайк ❤️, если было полезно.