В каком жанре живём
Вчера я предложила на жизнь смотреть, как на игру. Но ведь и игры бывают разные: приключение, стратегия, головоломка, образовательная, хоррор, развлекательная и разные другие. Они могут меняться и переплетаться, но в какой-то момент жизни один из них может оказаться ведущим. Какой жанр вашей жизни вы выбрали в качестве основного? На сколько сильно он вам нравится?
Осознанно подойти к жизни - это умение увидеть происходящее, отследить свои ощущения и восприятие действительности. А ответственностью будет выбор жанра. Как вы на самом деле хотите чувствовать себя в происходящем? Какую жизнь хотите проживать?
На коуч сессиях мы можем досконально это анализировать и выстраивать в понятную вам структуру. Если хотите, переписываем сценарий вашей жизни. Вы и сами можете это сделать, если начнёте прислушиваться к себе.
Как вы себя чувствуете сейчас? Как хотите? Какие действия готовы предпринять для этого? Хочу отметить, что фокус внимания не на препятствии, а на цели. Если вы концентрируетесь на препятствиях, подумайте: ваша ли это цель, этого ли действительно хотите?
Если у вас есть свои мысли или готовые инструменты, поделитесь. Будем вместе расширять наш кругозор.