Представьте, что людская месть — явление, известное с самого сотворения человечества! Выражение «око за око, зуб за зуб» фигурирует даже в Библии.
Откуда у человека возникает желание мстить? Какая польза от мести? Нередко желание отомстить возникает из-за низкой самооценки. Одни люди чувствуют себя жертвой, молча страдают и плачут. А есть такие, которые не прощают обиды, не могут смириться с тем, что им нанесли душевную рану. Они желают наказать обидчика, хотят, чтобы он также страдал, как они! Вот тут и может возникнуть желание мести.
Какой вред приносит желание мстить?
Мстительность – это хроническое состояние, когда человек находится в постоянном желании нанести ответный удар. Желание отомстить приносит вред здоровью, поскольку это разрушительная деструктивная эмоция человека. Мстительный человек становится озлобленным, все время ищет повод для сарказма, теряет время для того, чтобы испытывать положительные эмоции.
Месть может скрываться за самыми разными умозаключениями, который человек придумывает для оправдания своего поведения. Обида может порождать месть. И если возникает желание сделать человеку больно или доставить неприятности, то в первую очередь, ищите здесь комплекс неполноценности и низкую самооценку.
Как избавиться от желания отомстить?
Желание мести возникает тогда, когда человек чувствует себя униженным, уязвленным. Подсознательно он считает, что недостоин хорошего к себе отношения, слишком предвзято относится к себя, своим ошибкам, слишком строго оценивает себя. Такое отношение к себе формируется еще в детстве, когда родители или учителя слишком мало.
Пришло время, когда нужно забыть про их слова, посмотреть на себя свежим взглядом, отметить все плюсы и похвалить за достижения. причем делать это нужно регулярно для того чтобы существенно поднять свою самооценку.
Постепенно вы начнете ощущать себя лучше, и поймете, что не только окружающие достойны любви, но и вы тоже. А цепляться за их любовь и хорошее отношение вам не нужно. Они сами повернутся к вам, когда вы будете реально ощущать себя радостно и не сравнивать с другими. Позитивному человеку не придет в голову мысль о мщении, он везде замечает "плюсы".
Цените и любите себя, и пусть ваша жизнь состоит из любви и радости! В этом вам поможет психолог.
Если статья была интересна, поставить лайк! ) Подпишитесь на наш канал "Позитивная психология", чтобы читать интересные и полезные статьи! Делитесь ссылкой на понравившиеся статьи в вашей соц. сети с друзьями )