Найти в Дзене

Синдром уставшей мамы, как от него избавится

Иногда я ловлю себя на мысли, что с появлением детей забываю про себя.
Я забываю себе утром в отражении зеркала сказать, что я красивая.



Иногда я ловлю себя на мысли, что с появлением детей забываю про себя.

Я забываю себе утром в отражении зеркала сказать, что я красивая.
Я забываю пить витамины или делаю это через день.
Я забываю себя хвалить и делать себе подарки.
Я часто забываю, что я девочка и мне жизненно необходимо выглядеть красиво.

Я забываю вовремя помыть голову, делаю хвостик и считаю, что сегодня и так пойдёт.
Я забываю, что могу принять ванну со свечами просто так.
Я забываю, что поход в кино может быть и среди недели и не только на детский мультфильм.
Я забываю сделать маску и обёртывание на все тело, успокаивая себя тем, что сделаю это завтра.

Я забываю, что красивые вещи, пока я их берегу, просто выходят из моды.
Я забываю, что кофе может быть в красивой чашке, а не только в бумажном стакане и на бегу.
Я забываю делать маску на Волосы после каждого мытья.
Я забываю делать все это, прикрываясь тем, что я - МАМА!

Гордо же звучит, правда?
Но разве это повод забывать о себе, забывать о таких важных и нужных ежедневных способах проявления любви к себе?

Когда я вспоминаю, что я у себя одна, что счастливая мама - залог счастливой семьи, что ресурсная Мама растит гармоничных детей, что Я всегда исключительно на первом месте...мое сознание переворачивается, я вспоминаю о том, что я живу СЕГОДНЯ!

Пожалуйста и Вы, дорогие мои мамочки, вспоминайте об этом каждый день, живите сегодня, балуйте себя и будьте основой счастливой семьи ❤️

Любите себя, ходите с собой на свидания, танцуйте со своим лучшим в жизни партнёром и БЛАГОдарите за то, что Вы женщина