мне назначили два препарата: первый это транквилизатор, призванный снизить тревожность; второй это антидепрессанты, они вернут мне мой серотонин. их я начну пить не сразу, возможно, мне помогут просто транквилизаторы.
после первой же таблетки я почувствовала себя как в танке, в танке спокойствия. они давят мою тревогу, закапывают ее поглубже в подсознании и я наконец узнаю как живут без нее все остальные люди. люди, которые не боятся вс время опоздать, не испытывают волнения из-за того, что могут о них подумать другие люди, не сходят с ума от возможного краха дедлайнов.
похуй)) ✌🏼
конечно, это не решение проблемы, она спрятана в моем мозгу и с прекращением приема таблеток она вернется на свое насиженное место. а пока она прячется в своем укрытии, можно успеть спокойно выкопать корень своей проблемы. в моем случае это взаимосвязь ужасного московского метро и губительного офиса с отменой удаленки. неизвестно что для меня более стрессово - ездить на другой конец города для работы в офисе или искать новую работу и ходить по собеседованиям (отдельная история про отказы). с метро у меня тоже очень сложные отношения - один раз у меня там случилась паническая атака, а еще там все время воняют люди.
сегодня я дошла до максимальной дозы танков и могу сказать, что мне лучше. жаль, это не отменяет периодических рыданий и экзистенциального ужаса) таков удел разумных существ - вопрошать мироздание ради чего мы существуем и ужасаться от созданного нами же мира