Каждая девушка мечтает о роскошной шевелюре. Мы все хотим здоровые, блестящие и ухоженные волосы. Для этого им необходим хороший уход.
В первую очередь нужно правильно питаться. Для здоровых волос нужно витамины и минералы, которые содержатся в рыбе, яйцах, злаках, орехах и фруктах.
Рекомендуется также пить витамины и минералы в виде добавок.
Также важен уход за кожей головы. Необходимо регулярно делать скрабирование. Сейчас есть множество готовых скрабов, которые можно приобрести в магазине, либо же приготовить их в домашних условиях. Вот несколько вариантов.
Солевой.
5 столовых ложек морской соли, тёплая вода и 1 столовая ложка соли. Все это перемешать и массирующими движениями скрабировать голову.
Кофейный.
3 столовых ложки натурального молотого кофе, 2 столовых ложки сливок, 1 чайная ложка лимонного сока, 1 столовая ложка мёда. Также все смешиваем и массирующими движениями скрабируем голову.
Сахарный.
2 столовые ложки шампуня и 4 столовые ложки сахара. Перемешиваем и массирующими движениями скрабируем.
Отсутствие стресса в жизни, к сожалению, невозможно. Однако нужно постараться сократить его максимально.
А теперь поговорим о средствах для роста волос.
Никотиновая кислота.
Это средство, которое влияет на сосуды кожи головы. При его использовании улучшается кровообращение, и волосы растут быстрее.
Настойка красного стручкового перца.
Средство улучшает приток крови к коже головы. Поэтому активируется рост волосяных луковиц. Однако, имейте в виду, что эта настойка может пересушить кожу головы.
Витамины А, С, Е.
Усиливают рост волос, и предотвращают выпадение. Они регенерируют кожный покров головы. Также, эти витамины можно использовать для кончиков волос, чтобы предотвратить ломкость.
Репейное масло.
Содержит витамины, которые активизируют рост спящих луковиц. Также останавливает выпадение волос.
Важно помнить, что волосы не способны расти больше, чем на 1,5 см в месяц. Если твои волосы растут меньше, вышеперечисленные способы помогут тебе в ускорении роста.