Настает пора, когда мотивации перестают работать. Чувствуешь, что тебя это за-е-...ло! Все эти "занимайся 5 минут в день и станешь супергероем", "пойди обучись бесплатно (как людям лапшу вешать)", "хорошая мать должна", "как найти мужчину мечты", "самореализация наше все", так же как чувство долга, христианская мораль и социальные нормы.
Думаю, вам это очень хорошо знакомо. Мне как вечно развивающемуся альтруисту трудоголику с комплексом спасителя вселенной - очень хорошо. И я не говорю, что это не нужно, я говорю о том периоде, когда в нас срабатывает сила противодействия. У меня сработала в 42 года.
На новый год я купила себе в подарок календарь с ленивцами, не с фотографиями, а с картинками, правда, и соответствующими антимотивурующими надписями, типа "Лучшее лекарство от лени это сон" к вящей радости детей.
И при том, что с первых чисел января вписалась (кроме работа/3 детей/аспирантура/творчество/халтуры) на обучающие курсы сроком на 2 месяца, я с удивлением поняла, что наконец перестала испытывать панику от того, что не успела, не доделала, не лучше всех, не идеальная и так далее.
Наверное, дело в том, что я разрешила себе лениться, так сказать, официально закрепив это повешенным на стену календарем )
И вот что я заметила за прошедшие с нового года месяцы:
- если не разрешать себе лениться, то продуктивность основанная на чувстве долга, быстро тает.
- если разрешить себе лениться, то через небольшое количество времени продуктивность делает резкий взлет.
Конечно, это подходит не всем, я не претендую на спасение вселенной своим опытом (я от этого недавно отказалась, что считаю большим достижением)))
Первое правило ленивца: лень законна и имеет право на существование!
Конечно, у меня на работе бывают периоды, в которые по 18 часов кряду нельзя поднять попу от компьютерного стула, когда рычишь детям "съешьте, что найдете, только без каннибализма" и все в том же духе. И тут ничего не поделать.
Этот метод действует скорее в нормальном режиме работы. Ну и еще, я работаю дома, поэтому мне проще распоряжаться своим временем, главное - вовремя выполненные задачи.
Но вот что интересно, как только намеренно садишься или ложишься на диванчик лениться, в голову начинают приходить креативные идеи и после получасика официально разрешенной себе лени, я уже бодра и весела, и готова свернуть горы. Я снова хочу работать и работаю.
Второе правило ленивца: если некогда лениться - поленись!
Правда не всегда по плану. В плане планов тоже в последнее время включила ленивца. Написала план и тут же занялась чем-то не по плану - ну и пусть, план должен вылежаться, вообще план-то каждый дурак может сделать, а вот незапланированное, но нужное дело - не каждый ))) Можно потом вписать в план и вычеркнуть.
Третье правило ленивца: планы нужны, чтоб их нарушать в пользу лучших планов!
Это подходит для хаотиков! Ну, опять же, если не поджимают конкретные сроки. Я почти все делаю в последний момент, как бы я ни старалась это перебороть.
Обычно я работаю очень быстро, но то, что мне совсем не нравится делать, я разрешаю себе делать "медленно и печально", как говорит мой научный руководитель, тогда дело как-то движется. И лучше так, чем никак.
В общем, совершенно неожиданно для меня - ленивцы помогают, а кроме того, они невозможно милые.