Снова восхищаюсь, как уход за садом помогает ухаживать и за своим внутренним миром. Словно метафора из сказкотерапии проживается в реальности.
В воскресенье открыла весенний сезон и обрезала косточковые деревья. Удалять нужно не только сухие и больные ветки, но и делать выбор между жизнеспособными.
Срезаются растущие в центр кроны: они будут переплетаться, отнимать солнечный свет у других ветвей. Убираются те, которые пока не приносят вреда, но в будущем будут тереться о соседей и создавать раны.
Удаляя лишние, я даю возможность сильным ветвям укрепиться и принести ещё больше плодов. Заросшее дерево, которое жалеют, будет слабым и уставшим, вкладывая силу даже в слабые ветки.
Делая выбор между ветвями, думаю о том, что нужно почистить и в своей жизни. О том, что ещё живо, но не имеет будущего. С ним нужно суметь проститься, чтобы освободить место другим более жизнеспособным и важным вещам.
В этом печаль и лёгкость. Грустно прощаться, не хочется брать на себя ответственность карающей руки. Но ещё появляется лёгкость и понимание, что я освобождаю ресурсы на то, чему раньше их не хватало.
Источник и автор - психолог Анна Зайцева: