Прекрасна жизнь в состоянии свободы, не обремененная завистью! Но далеко не каждому удаётся избежать этого малоприятного чувства. Как рождается зависть? Практически любой ребёнок испытывал хоть однажды зависть к другому, имеющему более красивые и дорогие игрушки.
Две стороны зависти
Когда дети взрослеют, у них меняются предпочтения, и они уже завидуют более успешным знакомым или родственникам. Не всегда человек может совладать со своей завистью. Он сравнивает себя с окружающими, и ему кажется, что жизнь не справедлива, давая другим больше, чем ему.
Зависть ещё имеет и другую сторону. Можете завидовать не вы, а могут завидовать вам. В социуме активно поддерживается стереотип, что если вам завидуют, то ваша жизнь удалась. Признаком состоявшейся жизни является большое количество завистников, человек ощущает себя при этом на пьедестале! Рекламные объявления говорят, что нужно стремится к тому, чтобы вам завидовали, в противном случае, вы – просто пустое место. Завышенные цены на «крутые» бренды и модные вещи активно эксплуатируют людские эмоции зависти, желание иметь больше и лучше.
Действительно ли так замечательно, когда нам завидуют?
Посмотрим на примере, где зависть сыграла важную роль в судьбе женщины. Снежана росла в семье, где с деньгами всегда были трудности. Родители не баловали ее одеждой и игрушками, и она себя чувствовала ущербной по сравнению со многими одноклассниками, у которых было много новых покупок. Девочке тоже хотелось красиво одеваться и ездить с родными в путешествия.
Когда она выросла, то встретила парня, которого полюбила, но он был такой же, как она, из бедной семьи, и у него не было перспектив, по мнению Снежаны. Девушка хотела, чтобы ее жизнь была не такой, как у родителей, и вышла замуж за богатого мужчину в возрасте, который мог её обеспечить всеми благами. Этому удачному браку с точки зрения материального обеспечения завидовали её подруги, что приносило женщине удовлетворение. К сожалению, брак был без любви и радости от этого в жизни женщины становилось всё меньше.
Вскоре Снежана поняла, что она потеряла себя, отказавшись от любви человека, с которым ей было хорошо. Она променяла свою жизнь на «фантики», которые демонстрировала окружающим её людям, собирая завистливые взгляды. И это всё, что она получила, а в остальном была в проигрыше: с мужем отношения разладились, они почти перестали общаться, детей не было, их брак был обречён.
Вся эта жизненная драма привела женщину к желанию разобраться в сложившейся ситуации. В результате работы с психологом пришло понимание, насколько важно человеку проживать события собственной жизни, не пытаясь взять «чужое» и привнести это в свою жизнь.
Человек, "плывущий по течению" своей жизни, не знающий себя, своих талантов, может завидовать окружающим. Он пытается "натянуть" успех окружающих на себя, пытаясь повторить их опыт. Но из этого чаще всего ничего не выходит, ведь успешные люди знают свои сильные стороны, и используют их себе на благо. А вашей сильной стороной может что-то совсем другое.
То же самое происходит, когда муж подруги кажется самым привлекательным объектом. Женщина завидует, пытаясь забрать себе чужое "добро", но, получив его, понимает, что это совсем не то, чего она хотела. Ведь ей подходит человек совсем с другими параметрами, чем у подруги.
Зависть полностью исчезает, когда человек не сравнивает себя с другими, не гоняется за мнимыми общими ценностями, а планомерно идёт к своей цели, ценя настоящие чувства и любовь.
Если статья была интересна, поставить лайк! ) Подпишитесь на наш канал "Позитивная психология", чтобы читать интересные и полезные статьи! Делитесь ссылкой на понравившиеся статьи в вашей соц. сети с друзьями )