Многие работники, погружаясь в выполнение текущих задач, частенько уплетают всевозможные лакомства. А затем жалуются на лишние килограммы, обвиняя в округлившихся боках и животе офисное обжорство. Хотя здоровый аппетит виноват лишь отчасти.
Дело в банальной лени, которая мешает приобрести абонемент в тренажерный зал. Доказательство – выдающиеся атлеты тоже любят до отвала набить брюхо всевозможными вкусностями, включая нездоровые блюда. Между тем всегда выглядят подтянутыми. Интернет-портал для поиска работы Rabota.Today составил список из семи дичайших рационов именитых спортсменов.
Дуэйн Джонсон. Популярный американский рестлер и актер по прозвищу Скала – владелец волчьего аппетита. Культурист с массой тела в сто тридцать килограммов трапезничает по семь раз в день, ежесуточно уплетая более пяти тысяч калорий.
В частности – рацион Дуэйна включает дюжину куриных яиц и шесть чашек риса. Пятая часть ежедневно потребляемых им калорий приходится на треску, которую атлет называет излюбленным источником протеина.
Бейб Рут. Ныне покойный американский спортсмен входит в список самых выдающихся бейсболистов. Современным фанатам здорового питания его рацион покажется отвратительным.
На стороне Бейба Рута время – он выходил на поле в первой половине прошлого столетия, когда представления о спортивной диете были весьма примитивными. Только на завтрак бейсболист уничтожал пятнадцать яиц, запивая их бурбоном или пивом. К слову, Бейба считали пьяницей. Даже перед матчем он мог оприходовать полбутылки кукурузного виски.
Майкл Фелпс. Американский пловец, допинговая стерильность которого всегда вызывала сомнения. Парень прославился не только спортивными достижениями, но и громкими марихуановыми скандалами. А еще – зверским аппетитом.
Майкл предпочитает завтракать яичным бутербродом с луком, сыром и майонезным соусом, подкрепляя утреннюю трапезу тостами, блинчиками и овсянкой. На обед заокеанский атлет съедает пятьсот граммов макарон с ветчиной и пару-тройку сырных сэндвичей. Ближе к вечеру Фелпс заказывает целую пиццу и еще полкилограмма пасты.
Усэйн Болт. После пекинской Олимпиады ямайский бегун-рекордсмен признался, что не устоял перед наггетсами, представляющими собой поджаристую куриную грудку в хрустящей панировке.
Как уточнил Болт, в китайской столице он ежедневно съедал по пять упаковок. В сумме – более тысячи наггетсов за время нахождения в Поднебесной. Или пять тысяч калорий каждые сутки. Хотя для поддержания формы Усэйну достаточно яичного бутерброда на завтрак, ямайских пельменей в обед и жареной курицы к ужину.
Дуайт Ховард. Прославленный американский баскетболист известен маниакальной любовью к сладостям. Случалось, что дневной рацион атлета почти полностью состоял из сахара.
В 2012 году медики признались, что Дуайт ежесуточно уплетал баснословную дозу всевозможных лакомств, которая сопоставима с двадцатью четырьмя батончиками «Snickers». Впрочем, врачам все-таки удалось усадить сладкоежку на принудительную диету.
Джастин Верландер. Весьма успешный бейсболист предпочитает не выходить на поле с урчащим от голода брюхом. Если доверять его партнерам по команде, перед матчем американец впихивает целую кучу еды.
Джастин Верландер поглощает три увесистых тако и большую порцию сырных шариков, завершая калорийную трапезу пиццей в мексиканском стиле. Но полный желудок не мешает спортсмену демонстрировать впечатляющие результаты.
Уэйд Боггс. Бейсболист в большей степени стал известен благодаря противоречивым гастрономическим достижениям, а не спортивным подвигам. Спортсмен был уверен, что курица на обед – лучшая тренировка.
В преддверии матча Уэйд уничтожал целую птичку, а после финального свистка выпивал море пива. Хотя дельфином – как поет российская группа «Дюна» – так и не стал. Легенда гласит, что в ходе одного из переездов команды Боггс опустошил шестьдесят четыре банки хмельного напитка.
