Найти в Дзене
SonyaRAY

Тайм- менеджмент молодой мамы или как успеть сделать несколько дел одновременно

Оглавление

Я рада приветствовать своих подписчиков и гостей моего канала!

Когда родилась моя дочь я испытала колоссальную нехватку времени. Помощников у меня не было, муж был всегда на работе, дочь была беспокойной. Стоило ей только уснуть, я не успевала дойти до кухни, чтобы налить чай, как она просыпалась и звала меня своим плачем.

А уж, пардон, а туалет сходить - это было настоящим квестом.

Источник :pixabey
Источник :pixabey

Уборка- это было нечто. Убираться приходилось в слинге, спина болела невероятно.

Делать надо было много: (постиратьзакинуть вещи в стиралку), погладить, приготовить завтрак, обед и ужин. Протереть пыть, полы, разобрать вещи, вымыть сантехнику, зеркала и еще покормить ребенка, погулять, поиграть с ним.

Источник pixabey
Источник pixabey

Я была неприятно удивлена, что я ничего не успеваю. Чувствовала себя выжитым лимоном, стала раздражительной. Я перфекционист. Не могу жить в грязи мне нужно, чтобы все было идеально, иначе я начинаю испытывать внутренний дискомфорт.

Я проанализировала и вывела золотые правила уборки, которыми я заметно облегчила себе жизнь. Хочу поделиться ими с вами.

*женщина- не ломовая лошадь

По возможности делегируем обязанности мужу, маме, сестре

* говорим " да" бытовой технике

Используем бытовую технику по полной. Меня очень выручала мультиварка. Включила и прошла заниматься ребенком.

Посудомойка и робот- пылесос будут незаменимыми помощниками.

* устанавливаем таймер, правило 15 минут

Чем больше и дольше вы убираетесь, тем больше вы устаете. А с маленьким ребёнком время в дефиците. Возьмите за правило на уборку в день тратить всего 15 минут.

Можно установить таймер на телефон.

Источник pixabey
Источник pixabey

Убираться только 15 минут, но каждый день.

В певый день - мытье сантехники

Второй день- мытье полов+ пыль

Третий день - глажка

Четвертый день- мытье зеркал, вытирание пыли

И тд.

Можно составить график, и каждый день выделять не больше 15 минут

В итоге вы не будите тратить весь день на уборку, и проводете время с ребенком, и возможно, лишний раз поспите.

Сначала эти правила были для меня сложными, но потом, втянувшись, я поняла как просто содержать квартиру в порядке, и больше времени проводить с ребёнком. Всего лишь убираться в день по 15 минут.

Дети очень быстро растут, они никогда уже не будут маленькими. Поверьте, лучше следовать этим правилам, и больше времени проводить с ребёнком.

Малышу не важно, убрано сегодня или нет. Ему нужно общение с отдохнувшей и позитивной мамой.

Вам понравилась статья?

Ставьте 👍 подписывайтесь на канал и не пропустите новых публикаций.